loading...

مرجع خدمات اينترنتي ایران

آخرين اخبار سهام عدالت بيمه كارگران ساختماني زمان واريز يارانه ها

دریافت رایگان و آسان کد بورسی از طریق کارگزاری آگاه

مدیر سایت بازدید : 299 چهارشنبه 19 شهريور 1399 : 12:31 نظرات () http://mabaham.ir/post/398

برای خرید و فروش سهام در بورس به‌صورت آنلاین یا روش‌های دیگر مثل مراجعه حضوری، ابتدا باید کد بورسی یا کد سهامداری داشته باشید، درست مثل زمانی که می‌خواهید در بانک واریز و برداشت پول انجام دهید، به حساب بانکی نیاز دارید. کد بورسی شناسه‌ای است که از سه حرف اول نام خانوادگی شما و ۵ عدد تصادفی تشکیل می‌شود. برای مثال اگر نام خانوادگی شخصی “ثمری” باشد، کد معاملاتی آقای ثمری می‌تواند به‌صورت “ثمر۱۲۳۴۵” باشد. کد بورسی با نام کد سهامداری نیز شناخته می‌شود. کسی که دارای کدبورسی است می‌تواند از طریق نرم افزار معاملات آنلاین یا پنل معاملات اینترنتی، نسبت به خرید و فروش سهام اقدام کند. نام دیگر معاملات آنلاین، معاملات برخط و نام دیگر معاملات اینترنتی، معاملات آفلاین است.

 

کد معاملاتی منحصربه‌فرد است و هر سرمایه گذار فقط می‌تواند یک کد بورس داشته باشد.

نکته: در شرایط خاصی کد بورسی تغییر می‌کند، مثل زمانی‌که شما تغییری در فامیلی خود ایجاد کنید.

 پس اگر قصد سرمایه گذاری در بازار بورس دارید، دریافت کد بورسی اولین گام شما برای ورود به بازار بورس اوراق بهادار تلقی می شود.

برای ثبت نام اینترنتی در بورس می‌توانید از سامانه آگاه اکسپرس استفاده نمایید.

 

افزایش ٢۵ درصدی حقوق‌های تا ۱۰ میلیون تومان در سال آینده

مدیر سایت بازدید : 14 پنجشنبه 14 اسفند 1399 : 18:46 نظرات () http://mabaham.ir/post/411

یک عضو کمیسیون تلفیق لایحه بودجه ١۴٠٠ با اشاره به مصوبه این کمیسیون برای افزایش ٢۵ درصدی حقوق‌های تا ۱۰ میلیون تومان در سال آینده، گفت که حقوق های بالاتر از ۱۰ میلیون تومان به میزان ثابت ۲/۵ میلیون تومان افزایش می‌یابد.

 

به گزارش ایسنا، مصطفی طاهری نماینده زنجان در صفحه شخصی خود در توییتر نوشت: «مهم‌ترین مصوبه امروز کمیسیون تلفیق:

 

۱- افزایش حقوق ها تا ۱۰ میلیون تومان ۲۵٪

 

۲- برای حقوق های بالاتر از ۱۰ میلیون تومان به میزان ثابت ۲/۵ میلیون تومان»

 

به گزارش ایسنا، این حکم نیازمند مصوبه صحن علنی مجلس است.

مبلغ وام ازدواج در سال 1400+www.ve.cbi.ir

مدیر سایت بازدید : 13 پنجشنبه 14 اسفند 1399 : 18:41 نظرات () http://mabaham.ir/post/410

نمایندگان مجلس شورای اسلامی در مصوبه ای وام ٧٠ میلیونی ازدواج برای سال آینده و وام ۱۰۰ میلیون تومانی برای زوج های کمتر از ۲۵ سال را تعیین کردند.

 

به گزارش ایسنا، طبق این مصوبه نمایندگان  بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران موظف است با اولویت نخست از محل پس انداز و جاری قرض‌الحسنه نظام بانکی، تسهیلات قرض‌الحسنه ازدواج به زوج هایی پرداخت کند که تاریخ عقد ازدواج آنها بعد از مورخ ۱/ ۱/ ۱۳۹۷ باشد و تاکنون وام ازدواج دریافت نکرده‌اند  پرداخت کند.

 

تسهیلات قرض‌الحسنه ازدواج برای هر یک از زوج ها در سال ۱۴۰۰ پانصد میلیون ریال با دوره بازپرداخت هفت‌ساله با أخذ یک ضامن معتبر و سفته است.

شرایط سنی متقاضیان دریافت وام، حداکثر یک ماه پس از ابلاغ این قانون، به پیشنهاد مشترک وزارت ورزش و جوانان و بانک مرکزی تهیه و به تصویب هیات وزیران می رسد.

 

 بنا به این گزارش؛ نمایندگان در جلسه علنی صبح امروز (چهارشنبه 13 اسفند 99) و در ادامه بررسی جزییات لایحه بودجه ۱۴۰۰ در بخش هزینه ای بند الف تبصره (۱۶) با اجزای الحاقی آن را به شرح زیر تصویب کردند.

 

متن مصوبه

ردیف ۱-به منظور حمایت از ازدواج جوانان، بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران مکلف است از محل پس انداز و جاری قرض الحسنه نظام بانکی، تسهیلات قرض الحسنه ازدواج به کلیه زوجهایی که تاریخ عقد ازدواج آنها بعد از تاریخ ۱/ ۱/ ۱۳۹۷ است و تاکنون تسهیلات ازدواج دریافت نکرده اند با اولویت نخست پرداخت کند. تسهیلات قرض الحسنه ازدواج برای هر یک از زوجها در سال ۱۴۰۰ هفتصد میلیون ریال و با دوره بازپرداخت ۱۰ ساله است.

 

جزء الحاقی١-به منظور کاهش سن ازدواج، بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران موظف است تسهیلات قرض الحسنه ازدواج برای زوج های زیر ۲۵ سال و زوجه های زیر ۲۳ سال واجد شرایط دریافت تسهیلات ازدواج را تا سقف یک میلیارد ریال افزایش دهد.

 

بانک ها باید برای ضمانت صرفا یکی از سه مورد اعتبارسنجی، یا یک ضامن و سفته و یا سهم فرد از حساب یارانه هدفمندی را به منزله ضمانت بپذیرند. مسئولیت حسن اجرای حکم این بند به عهده بانک مرکزی و بانکهای عامل و کلیه مدیران و کارکنان ذیربط می باشد. عدم اجرا یا تاخیر در پرداخت تسهیلات تخلف محسوب شده و قابل پیگیری در مراجع ذیصلاح می باشد. همچنین تمامی بانک ها موظفند به صورت ماهانه، تعداد تسهیلات قرض الحسنه ازدواج پرداختی و تعداد افراد در نوبت دریافت این تسهیلات را به صورت عمومی اعلام کنند. 

 

جزء الحاقی ۲-مبلغ ۲۰ هزار میلیارد ریال از منابع این بند برای تامین جهیزیه زوج هایی که متقاضی دریافت کالاهای ایرانی در سقف دویست میلیون ریال تا پانصد میلیون ریال هستند به ستاد اجرائی فرمان حضرت امام اختصاص می یابد. استفاده کنندگان از این اعتبار مجاز به دریافت وام ازدواج نیستند.

سایت نوبت دهی اینترنتی تعویض پلاک خودرو nobatdehi.epolice.ir

مدیر سایت بازدید : 68 پنجشنبه 07 اسفند 1399 : 18:34 نظرات () http://mabaham.ir/post/408

نوبت‌دهی اینترنتی شماره گذاری و تعویض پلاک در ۱۰ استان کشور اجرایی می شود.

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز آذربایجان شرقی، سرهنگ یونس منفرد تصریح کرد: با توجه به ازدحام روزانه مردم در مراکز تعویض پلاک و نظر به شیوع بیماری کرونا، مقرر شده است سیستم نوبت دهی مرکز تعویض پلاک کلانشهر تبریز به صورت اینترنتی باشد.

وی افزود: از شنبه آینده سیستم تعویض پلاک کلانشهر تبریز اینترنتی می شود و مراجعین می بایست قبل از حضور در مرکز به صورت اینترنتی نوبت ورود به مرکز را دریافت کنند.

این طرح از طریق سایتهای اینترنتی nobatdehi.epolice.ir و www.rahvar120.ir قابل دسترس خواهد بود و شهروندان می توانند قبل از مراجعه به مرکز تعویض پلاک به سایت های فوق مراجعه و نوبت اینترنتی دریافت کنند.

وی خاطرنشان کرد: افراد به هیچ عنوان بدون نوبت به مرکز مراجعه نکنند چراکه از خدمات دهی بدون نوبت خودداری خواهد شد .

 

برای ورود به سایت نوبت دهی تعویض پلاک کلیک کنید

ارزش روز سهام عدالت

مدیر سایت بازدید : 28 پنجشنبه 07 اسفند 1399 : 14:8 نظرات () http://mabaham.ir/post/407

در روزهایی که صاحبان سهام عدالت امکان نقدشوندگی این دارایی کم‌ارزش شده خود را ندارند، ارزش برگه‌های ۵۰۰ هزار تومانی سهام عدالت به ۱۰٫۵ میلیون تومان رسیده است.

به گزارش تجارت‌نیوز، در روزهایی که صاحبان سهام عدالت امکان نقدشوندگی این دارایی کم‌ارزش شده خود را ندارند، ارزش برگه‌های ۵۰۰ هزار تومانی سهام عدالت به ۱۰٫۵ میلیون تومان رسیده است.

با این حساب بر ارزش ۶۰ درصد از سهام عدالت قابل فروش به ۶٫۶ میلیون تومان و ۳۰ درصد آن به ۳٫۱ میلیون تومان رسیده است.

ارزش برگه‌های یک میلونی سهام عدالت نیز به حدود ۲۱ میلیون تومان رسیده که ارزش ۶۰ درصد قابل فروش آن به ۱۳ میلیون تومان و ۳۰ درصد آن به حدود ۶٫۵ میلیون تومان رسیده است.

هفت حقیقت که باید درباره افسردگی بدانید

مدیر سایت بازدید : 27 چهارشنبه 06 اسفند 1399 : 20:14 نظرات () http://mabaham.ir/post/406

افسردگی با بی تعادلی در انتقال دهنده های عصبی که بر تنظیم خلق و خو تاثیر می گذارند، پیوند خورده است.

افسردگی یک بیماری واقعی و قابل درمان است. اما باورهای اشتباه و سوء تفاهم ها و اطلاعات نادرست همچنان موانعی در مسیر درمان افراد بسیاری ایجاد می کنند و پیامدهای عدم درمان افسردگی می تواند حتی زندگی فرد را تهدید کند.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "وری ول مایند"، در مقابل، درک حقایق درباره افسردگی می تواند به معنای نجات زندگی فرد باشد. در ادامه با هفت مورد که هر فردی باید درباره افسردگی و اختلالات افسردگی بداند بیشتر آشنا می شویم.

افسردگی همواره دلیل "خوبی" ندارد

گاهی اوقات، افراد به دلایلی که خوب به نظر می رسند - ممکن است شغل یا دوست نزدیک خود را از دست داده باشند - دچار افسردگی می شوند، اما با افسردگی بالینی، لزوما نباید دلیلی برای احساس شما وجود داشته باشد. مواد شیمیایی مسئول کنترل خلق و خو در مغز ممکن است از تعادل خارج شده و موجب احساس بد در شما شوند، حتی اگر همه چیز در زندگیتان به خوبی پیش برود.


عوامل بسیاری می توانند موجب افسردگی شوند

دلایل افسردگی به طور کامل درک نشده اند، اما باور بر این است که احتمالا ترکیبی از عوامل مانند تمایل ژنتیکی به بیماری و برخی عوامل محیطی که می توانند به عنوان محرک عمل کنند، موجب افسردگی می شوند.

ابتلای یکی از اعضای خانواده به افسردگی خطر ابتلا به این بیماری را در شما افزایش می دهد که نشان می دهد ژنتیک نقش بزرگی ایفا می کند. همچنین، میزان افسردگی بین افرادی با سابقه استفاده از مواد مخدر بیشتر است. از عوامل دیگر مرتبط با افسردگی می توان به بی تعادلی های شیمی مغز، هورمون ها، تغییرات فصلی، استرس، و تروما اشاره کرد.

بی تعادلی های شیمی مغز

افسردگی با بی تعادلی در انتقال دهنده های عصبی که بر تنظیم خلق و خو تاثیر می گذارند، پیوند خورده است. این شامل دوپامین، سروتونین، و نوراپی‌نفرین می شود. میزان بیش از حد زیاد یا کم این انتقال دهنده های عصبی می تواند موجب افسردگی شده یا در ابتلا به آن نقش داشته باشد.

هورمون ها

هر نوع نوسان در تولید یا عملکرد هورمون ها - به عنوان مثال، بارداری، قاعدگی، یائسگی، یا مشکلات تیروئید - می تواند به افسردگی منجر شود.

تغییرات فصلی

اختلال افسردگی ماژور با الگوهای فصلی (اختلال عاطفی فصلی) به واسطه اختلال در ریتم شبانه روزی بدن شکل می گیرد. تغییر در فصول می تواند در خواب نیز اختلال ایجاد کرده که می تواند به خلق و خوی افسرده منجر شود.

استرس و تروما

از دست دادن یکی از عزیزان، تروما یا سو استفاده، استرس مزمن، تغییرات بزرگ در زندگی، مانند طلاق یا از دست دادن شغل می تواند محرکی برای افسردگی باشد. پژوهشگران سطوح بالای هورمون کورتیزول که طی شرایط استرس‌زا و آسیب‌زا ترشح می شود را در این زمینه مقصر می دانند.

کورتیزول بر انتقال دهنده عصبی سروتونین تاثیر می گذارد و می تواند محرکی برای افسردگی باشد.

افسردگی چیزی بیشتر از غم و اندوه معمولی است

غم و اندوه بخشی از انسان بودن است، و یک واکنش طبیعی به شرایط دردناک محسوب می شود. همه ما در برهه ای از زندگی خود غم و اندوه را تجربه می کنیم. اما افسردگی یک بیماری با علائمی فراتر از خلق و خوی ناراحت است.

زمانی که غم و اندوه به افسردگی تبدیل می شود، چند نشانه مشخص از جمله موارد زیر وجود دارند:

- تغییرات در اشتها، وزن، و الگوهای خواب

- کاهش میل جنسی

- احساس اضطراب، ناامیدی، یا درماندگی

- احساس تحریک پذیری و بی قراری

- احساس مداوم غم یا پوچی

- علائم جسمانی مانند سردرد، مشکلات گوارشی، بدن درد، و درد که با درمان بهبود نمی یابند

- بی علاقگی به فعالیت هایی که در گذشته از آنها لذت می بردید

- سطوح کم انرژی یا احساس خستگی

- مشکل در تمرکز، حافظه و تصمیم گیری

در صورت تجربه این نشانه ها مراجعه به پزشک بهترین اقدام برای مقابله با افسردگی است.

کودکان در برابر افسردگی مصون نیستند

باوری اشتباه وجود دارد که کودکان زندگی شاد و بی دغدغه ای دارند. در شرایطی که کودکان مشکلات مشابه با بزرگسالان مانند استرس مرتبط با شغل یا فشارهای مالی را تجربه نمی کنند، اما این به معنای آن نیست که افسرده نمی شوند. دوران کودکی استرس های خاص خود را دارد که از آن جمله می تواند به قلدری و تلاش برای پذیرفته شدن توسط همسالان اشاره کرد.

 

افسردگی یک بیماری واقعی است

افسردگی یک بیماری واقعی است و پژوهشگران بر این باورند که بیشتر به واسطه بی تعادلی در مواد شیمیایی مغز که به نام انتقال دهنده های عصبی شناخته می شوند، شکل می گیرد.

 

انتقال دهنده های عصبی زیر نقش مهمی در تنظیم خلق و خو ایفا کرده و همچنین در بسیاری عملکردهای دیگر در بدن نقش دارند:

 

دوپامین: به تنظیم احساسات، حافظه، تفکر، انگیزه و پاداش کمک می کند.

 

نوراپی نفرین: آن چیزی است که ضربان قلب و فشار خون را طی یک واکنش "جنگ یا گریز" یا زمان استرس تغییر می دهد.

 

سروتونین: ماده شیمیایی مسئول احساس خوب که به تنظیم خلق و خو کمک کرده و در احساس بهزیستی کلی شما نقش دارد.

 

پژوهشگران همچنان مشغول پژوهش درباره دلایل این بی تعادلی ها و همچنین نقش احتمالی انتقال دهنده های عصبی دیگر مانند استیل‌کولین، گابا، و گلوتامات در افسردگی هستند.

 

افسردگی قابل درمان است

روش های درمان موثر مختلفی برای افسردگی وجود دارند که از آن جمله می توان به داروها و روان درمانی اشاره کرد.

 

در شرایطی که برنامه درمان باید بر اساس علائم و سلامت کلی فرد تنظیم شود، ترکیبی از داروها، روان درمانی و تغییرات سبک زندگی اغلب برای کمک به تسکین علائم افسردگی استفاده می شود.

 

روان درمانی

 

با توجه به موقعیت های منحصر به فرد، شما ممکن است در روان درمانی فردی، گروهی، خانوادگی یا زوجین شرکت داده شوید. در شرایطی که انواع مختلفی از رویکردهای درمانی وجود دارند، موثر بودن موارد زیر در درمان افسردگی ثابت شده است:

 

- فعال سازی رفتاری

 

- رفتار درمانی شناختی

 

- درمان بین فردی

 

- درمان حل مساله

 

- سایکودینامیک درمانی

 

- مهارت های اجتماعی درمانی

 

- مشاوره حمایتی

 

داروها

 

به ویژه در ترکیب با روان درمانی، داروهای مختلفی وجود دارند که موثر بودن آنها در درمان افسردگی ثابت شده است. بار دیگر، درمان افسردگی شامل یک رویکردی واحد مناسب برای همه نیست و ممکن است به مقداری آزمون و خطا برای یافتن داروی مناسب که با کمترین عوارض جانبی علائم شما را تسکین می دهد، نیاز باشد.

 

کلاس های دارویی که به طور معمول برای درمان افسردگی تجویز می شوند، عبارتند از:

 

اسکتامین: اسپراواتو

 

مهارکننده های مونوآمین اکسیداز: شامل مارپلان (ایزوکاربوکسازید)، ناردیل (فنلزین)، و پارنات (ترانیل‌سیپرومین)

 

مهارکننده های بازجذب دوپامین و نوراپی‌نفرین: شامل ولبوترین (بوپروپیون)

 

مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین: شامل پروزاک (فلوکستین)، پاکسیل (پاروکستین)، زولوف (سرترالین)، سلکسا (سیتالوپرام)، و لوووکس (فلووکسامین)

 

مهارکننده های بازجذب سروتونین و نوراپی نفرین: شامل افکسور (ونلافاکسین)، سیمبالتا (دولوکستین)، و پریستیک (دس‌ونلافاکسین)

 

داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای: شامل الاویل (آمی‌تریپتیلین)، توفرانیل (ایمی‌پرامین)، و پاملور (نورتریپتیلین)

 

تغییرات سبک زندگی

 

افزون بر روان درمانی و دارو، برخی تغییرات سبک زندگی نیز می توانند به مدیریت بهتر علائم افسردگی و همچنین عوارض جابنی داروها کمک کنند.

 

رژیم غذایی: یک رژیم غذایی درمانی برای افسردگی وجود ندارد، اما مصرف برخی غذاها و پرهیز از برخی دیگر می تواند به تنظیم خلق و خو و احساسات کمک کند. غذاهای فرآوری شده، الکل، کافئین، شکر، و غلات پالایش شده می توانند اثر منفی بر سلامت روانی شما داشته باشند، در شرایطی که غذاهایی مانند میوه ها و سبزیجات، ماهی، بوقلمون، مرغ، لوبیاها، و مغزدانه ها می توانند فواید تقویت کننده خلق و خو را ارائه کنند.

 

ورزش: یک برنامه ورزشی خوب می تواند به بهبود خلق و خو، کاهش استرس، و تسکین علائم افسردگی کمک کند. نوع ورزش باید بر اساس سطح آمادگی جسمانی، سلامت و ترجیحات شما انتخاب شود.  

 

مدیریت استرس: استرس می تواند محرکی برای افسردگی و تشدید علائم آن باشد. تکنیک های مدیریت استرس مانند مدیتیشن و تنفس عمیق که برای شما کار می کنند را در روتین روزانه خود جای دهید.

 

افسردگی درمان نشده یک دلیل شایع خودکشی است

تشخیص و درمان درست افسردگی در پیشگیری از خودکشی بسیار مهم است. بسیاری از افرادی که اقدام به خودکشی می کنند از نوعی بیماری روانی رنج می برند و این شامل افرادی که افسردگی در آنها تشخیص داده نشده است، درمان نشده است یا به خوبی درمان نشده است نیز می شود.

همه چیز درباره یک داروی ضد افسردگی با نام فلوکستین

مدیر سایت بازدید : 31 چهارشنبه 06 اسفند 1399 : 20:9 نظرات () http://mabaham.ir/post/405

فلوکستین (Fluoxetine) نوعی داروی ضد افسردگی است که به کلاس مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین تعلق دارد.  از این دارو اغلب برای درمان افسردگی استفاده می شود و گاهی اوقات برای درمان اختلال وسواس فکری عملی و پرخوری عصبی (بولیمیا) نیز بکار گرفته می شود. 

 

آنچه باید درباره داروی ضد افسردگی فلوکستین بدانید

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ان‌اچ‌اس"، فلوکستین به درمان افسردگی در بسیاری از افراد کمک می کند و اثرات ناخواسته آن نسبت به داروهای ضد افسردگی قدیمی کمتر است. این دارو فقط با نسخه پزشک قابل خریداری و به شکل قرص و کپسول در دسترس است.

 

حقایق کلیدی

- به طور معمول چهار تا شش هفته طول می کشد تا فلوکستین کارایی خود را نشان دهد.

 

- عوارض جانبی شایع شامل احساس بیماری (حالت تهوع)، سردرد و دشواری در به خواب رفتن می شوند. آنها به طور معمول خفیف بوده و پس از چند هفته از بین می روند.

 

- اگر شما و پزشکتان تصمیم به قطع مصرف فلوکستین دارید، احتمالا کاهش تدریجی دوز مصرفی برای پیشگیری از عوارض جانبی اضافی توسط پزشک توصیه خواهد شد.

 

- فلوکستین با نام تجاری پروزاک (Prozac) شناخته می شود.

 

چه افرادی می توانند و نمی توانند فلوکستین مصرف کنند

بزرگسالان می توانند برای درمان افسردگی، اختلال وسواس فکری عملی و پرخوری عصبی فلوکستین مصرف کنند.

 

برای درمان افسردگی در کودکان هشت ساله و بزرگ‌تر می توان از فلوکستین استفاده کرد.

 

در موارد زیر، پیش از آغاز مصرف فلوکستین با پزشک خود مشورت کنید:

 

- در گذشته یک واکنش آلرژیک به فلوکستین یا هر داروی دیگر داشته اید.

 

- به یک مشکل قلبی مبتلا هستید، زیرا فلوکستین می تواند ضربان قلب را تسریع کرده یا تغییر دهد.

 

- داروی دیگری برای درمان افسردگی مصرف می کنید. برخی داروهای ضد افسردگی می توانند با فلوکستین تداخل داشته و حتی زمانی که چند هفته از قطع مصرف آنها می گذرد موجب فشار خون بسیار بالا شوند.

 

- در تلاش برای باردار شدن هستید، باردار هستید یا به نوزاد خود شیر می دهید.

 

- به بیماری آب سیاه مبتلا هستید، زیرا فلوکستین می تواند فشار درون چشم ها را افزایش دهد.

 

- به صرع مبتلا هستید یا تحت درمان الکتروکانوالسیو قرار دارید، زیرا فلوکستین ممکن است خطر تشنج را افزایش دهد.

 

اگر به دیابت مبتلا هستید، فلوکستین می تواند ثابت نگه داشتن قند خون را دشوار کند. از این رو، طی چند هفته نخست درمان با فلوکستین باید بر سطوح قند خون خود نظارت بیشتری داشته باشید و در صورت نیاز درمان دیابت خود را تنظیم کنید.

 

نحوه و زمان مصرف فلوکستین

فلوکستین را یک بار در روز مصرف کنید. شما می توانید این دارو را با یا بدون غذا مصرف کنید.

 

تا زمانی که فلوکستین را روزانه در وقتی یکسان مصرف کنید، می توانید آن را در هر زمانی از روز مصرف کنید. اگر با دشواری در به خواب رفتن مواجه هستید، بهتر است فلوکستین را صبح مصرف کنید.

 

چقدر باید مصرف کرد

 

دوز معمول فلوکستین 20 میلی گرم در روز برای بزرگسالان است. با این وجود، ممکن است مصرف دارو با دوز کمتری آغاز شود و به تدریج به دوز حداکثری 60 میلی گرم افزایش یابد. برخی افراد ممکن است نیازمند مصرف دوز کمتر فلوکستین یا تعداد دفعات کمتر مصرف دارو باشند که از آن جمله می توان به افراد مبتلا به مشکلات کبدی و افراد مسن اشاره کرد.

 

دوز معمول فلوکستین برای کودکان 10 میلی گرم در روز است، اما ممکن است تا 20 میلی گرم در روز افزایش یابد.

 

اگر مصرف دارو را فراموش کنم، چطور؟

 

اگر گهگاه مصرف یک دوز را فراموش کنید، جای نگرانی وجود ندارد. دوز بعدی را روز بعد در زمان معمول مصرف کنید. در صورت فراموش کردن مصرف یک دوز، دوز بعدی را دو برابر نکنید.

 

اگر اغلب مصرف دارو را فراموش می کیند، استفاده از یک زنگ هشدار برای یادآوری می تواند مفید باشد. همچنین، شما می توانید با پزشک یا داروساز خود درباره روش های دیگری که به یادآوری مصرف دارو کمک می کنند، صحبت کنید.

 

اگر دارو را بش از حد مصرف کنم، چطور؟

 

مقدار فلوکستین که می تواند به اوردوز منجر شود از فردی به فرد دیگر متفاوت است.

 

در موارد زیر بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید:

 

به طور تصادفی میزان بیش از حد فلوکستین مصرف کرده و علائمی مانند موارد زیر را تجربه می کنید:

 

- استفراغ

 

- لرزیدن

 

- خواب آلودگی

 

- آشفتگی

 

- مشکلات قلبی

 

- مشکلات ریوی

 

- تشنج

 

اگر باید به بیمارستان مراجعه کنید، خودتان رانندگی نکنید یا با مرکز اورژانس تماس بگیرید.

 

بسته فلوکستین را همراه خود داشته باشید.

 

عوارض جانبی

همانند همه داروها، فلوکستین می تواند موجب عوارض جانبی در برخی افراد شود، اما افراد بسیاری هیچ عارضه جانبی را تجربه نکرده یا با موارد خفیف مواجه می شوند. برخی عوارض جانبی شایع فلوکستین زمانی که به مصرف دارو عادت کنید به تدریج بهبود خواهند یافت.

 

عوارض جانبی شایع

 

این عوارض از هر 100 نفر در بیش از یک نفر رخ می دهند. به مصرف دارو ادامه دهید، اما پزشک یا داروساز خود را در صورت آزار دهنده بودن عوارض جانبی یا از بین نرفتن آنها آگاه کنید:

 

- احساس بیماری (حالت تهوع)

 

- سردرد

 

- ناتوانی در خوابیدن

 

- اسهال

 

- احساس خستگی یا ضعف

 

عوارض جانبی جدی

 

این موارد به ندرت (از هر 100 نفر در کمتر از یک نفر) رخ می دهند، اما برخی افراد ممکن است عوارض جانبی جدی به واسطه مصرف فلوکستین را تجربه کنند.

 

در صورت مواجهه با موارد زیر بلافاصله به بخش اورژانس مراجعه کنید:

 

- احساس درد یا فشار در سینه

 

- تنگی نفس

 

- سرگیجه شدید یا غش کردن

 

- نعوظ دردناک که بیش از چهار ساعت ادامه داشته است - این شرایط ممکن است حتی در مواردی که فرد رابطه جنسی نداشته است، رخ دهد

 

- هر نوع خونریزی بسیار بد یا غیر قابل توقف، مانند بریدگی ها یا خون دماغی که طی 10 دقیقه متوقف نشده است

 

در موارد زیر بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید:

 

- سردرد، دشواری در تمرکز، مشکلات حافظه، عدم تفکر شفاف، ضعف، تشنج، یا از دست دادن تعادل - اینها می توانند نشانه های سطوح پایین سدیم باشند

 

- افکاری درباره آسیب رساندن به خود یا پایان دادن به زندگی

 

- تشنج، احساس سرخوشی، اشتیاق یا هیچان بیش از حد، یا احساس بی قراری که به معنای آن است نمی توانید آرام سر جای خود بنشینید یا بایستید

 

- استفراغ خون یا استفراغ تیره، سرفه خونی، خون در ادرار، مدفوع سیاه یا قرمز رنگ - اینها می توانند نشانه خونریزی در دستگاه گوارش باشند

 

- خونریزی از لثه ها یا کبودی هایی که بدون دلیلی مشخص ظاهری شده یا بزرگ‌تر می شوند

 

در صورت تجربه موارد زیر یک وقت ملاقات با پزشک خود بگیرید:

 

- افزایش یا کاهش وزن بدون دلیل مشخص

 

- تغییرات در دوره های قاعدگی، مانند خونریزی شدید، لکه بینی یا خونریزی بین دوره های قاعدگی

 

واکنش آلرژیک جدی

 

در موارد نادر، ممکن است فرد یک واکنش آلرژیک جدی (آنافیلاکسی) به فلوکستین نشان دهد.

 

در موارد زیر با مرکز اورژانس تماس گرفته یا به به نزدیک‌ترین بخش اورژانس مراجعه کنید:

 

- راش پوستی دارید که ممکن است شامل خارش، قرمزی، تورم، تاول زدن یا پوسته پوسته شدن پوست باشد

 

- با خس خس سینه مواجه هستید

 

- با احساس تنگی در سینه یا گلو مواجه هستید

 

- با دشواری در تنفس یا صحبت کردن مواجه هستید

 

- دهان، صورت، لب ها، زبان یا گلوی شما متورم شده است

 

شما می توانید یک واکنش آلرژیک جدی داشته و به درمان فوری در بیمارستان نیاز داشته باشد.

 

نحوه کنار آمدن با عوارض جانبی

با مصرف فلوکستین هنگام عصر می توانید احتمال بروز عوارض جانبی را کاهش دهید، زیرا زمانی که سطح دارو در بدن شما به بالاترین سطح خود می رسد، احتمالا خواب هستید.

 

احساس بیماری (حالت تهوع) - مصرف فلوکستین همراه با غذا یا پس از آن را امتحان کنید. مصرف وعده های غذایی ساده و پرهیز از غذاهای تند و سرشار از ادویه نیز ممکن است کمک کند.

 

سردرد - به میزان کافی استراحت کرده و مایعات به میزان زیاد بنوشید. از مصرف الکل پرهیز کنید. با داروساز خود درباره مصرف یک داروی مسکن صحبت کنید. سردردها باید به طور معمول پس از گذشت هفته نخست مصرف فلوکستین از بین بروند. در صورت تداوم سردرد برای بیش از یک هفته یا تشدید آن با پزشک خود صحبت کنید.

 

دشواری در به خواب رفتن - فلوکستین را هنگام صبح مصرف کنید.

 

اسهال - آب یا مایعات سالم دیگر را به میزان زیاد مصرف کنید تا از کم آبی بدن پیشگیری شود. از نشانه های کم آبی بدن می توان به کمتر شدن تعداد دفع ادرار نسبت به حالت عادی یا ادرار تیره با بوی قوی اشاره کرد. بدون مشورت با پزشک خود از مصرف داروهای دیگر برای درمان اسهال یا استفراغ پرهیز کنید.

 

احساس خستگی یا ضعف - اگر فلوکستین موجب احساس خستگی یا ضعف در شما شده است، فعالیت خود را متوقف کرده و بنشینید یا دراز بکشید تا زمانی که حالتان بهتر شود. اگر احساس خستگی می کنید از رانندگی یا کار با ابزارها و ماشین الان پرهیز کنید. مصرف الکل می تواند شرایط شما را بدتر کند. اگر این علائم پس از یک یا دو هفته بهبود نیافتند، با پزشک خود صحبت کنید.

 

بارداری و شیردهی

اگر حین مصرف فلوکستین باردار شده اید، با پزشک خود صحبت کنید. مصرف دارو را بدون مشورت با پزشک خود متوقف نکنید.

 

فلوکستین با افزایش اندک خطر مشکلات برای نوزاد متولد نشده پیوند خورده است.  با این وجود، اگر افسردگی شما طی باردرای درمان نشود، این نیز می تواند احتمال بروز مشکلات را افزایش دهد.

 

شما ممکن است برای حفظ حال خوب خود حین باردرای به مصرف فلوکستین نیاز داشته باشید. پزشک شما می تواند خطرات و فواید این کار را توضیح داده و به تصمیم گیری درباره این که چه درمانی بهترین گزینه برای نوزاد شما است، کمک کند.

 

فلوکستین و شیردهی

 

اگر پزشک بگوید که نوزاد شما سالم است، فلوکستین در دوران شیردهی قابل استفاده است. این دارو در بسیاری از مادران شیرده بدون بروز هیچ مشکلی استفاده شده است.

 

فلوکستین به طور معمول در مقادیر کم به شیر مادر منتقل می شود. این دارو با عوارض جانبی در تعداد بسیار کمی از نوزدان پیوند خورده است.

 

ادامه مصرف فلوکستین برای حفظ حال خوب شما اهمیت دارد. شیردهی هم برای مادر و هم نوزاد نیز مفید خواهد بود.

 

اگر متوجه شدید که نوزاد شما به اندازه معمول شیر نمی خورد، به طور غیر معمول خواب آلود است یا اگر هر نگرانی دیگری درباره شرایط نوزاد خود دارید، بلافاصله با پزشک تماس بگیرید.

 

موارد احتیاط با داروهای دیگر

برخی داروها و فلوکستین می توانند با یکدیگر تداخل داشته و احتمال بروز عوارض جانبی افزایش یابد.

 

اگر داروهای زیر را مصرف می کنید پزشک خود را پیش از آغاز مصرف فلوکستین آگاه کنید:

 

- هر دارویی که بر ضربان قلب تاثیر می گذارد - زیرا فلوکستین می تواند ضربان قلب را تسریع کرده یا تغییر دهد.

 

- داروی دیگری برای درمان افسردگی مصرف می کنید. برخی داروهای ضد افسردگی می توانند با فلوکستین تداخل داشته و حتی زمانی که چند هفته از قطع مصرف آنها می گذرد موجب فشار خون بسیار بالا شوند.

 

ترکیب فلوکستین با درمان های گیاهی یا مکمل ها

 

از مصرف مخمر سنت جان، درمانی گیاهی برای افسردگی، در شرایطی که تحت درمان با فلوکستین قرار دارید، پرهیز کنید، زیرا این کار خطر بروز عوارض جانبی را افزایش خواهد داد.

 

مهم: پزشک یا داروساز خود را از هر گونه دارو، درمان گیاهی، ویتامین ها یا مکمل هایی که مصرف می کنید، آگاه کنید.

 

توجه: معرفی دارو در رسانه، صرفاً جهت دانش افزایی است و به معنای توصیه یا تجویز نیست. مصرف هر گونه دارو با هر دوز، صرفاً باید با تشخیص و تجویز پزشک باشد.

هفت دلیل برای اینکه چرا همه ایرانی‌ها باید ارز دیجیتال داشته باشند؟

مدیر سایت بازدید : 43 پنجشنبه 30 بهمن 1399 : 19:18 نظرات () http://mabaham.ir/post/403

 آینده اقتصاد جهان را بدون ارز دیجیتال نمی توان تصور کرد. نمی‌گویم دلار، یورو، پوند، ریال و سایر ارزهای ملی هم در آینده‌ای نزدیک به تاریخ خواهند پیوست ولی این ارزها، "در کنار" ارزهای دیجیتال نقش آفرینی خواهند کرد.

از این روست که بسیاری از بزرگان اقتصاد دنیا، بخش مهمی از سرمایه خود را به ارزهای دیجیتال - به ویژه بیت کوین - تبدیل کرده اند.

 

چرا همه ایرانی‌ها باید ارز دیجیتال داشته باشند؟

 

اما چرا ما ایرانی ها بیش از بقیه مردم دنیا، باید ارز دیجیتال داشته باشیم؟

 

۱ - به هزاران تاسف، ارزش پول ملی ما ایرانی ها، در روندی نزولی قرار گرفته است و مدام، توان خریدمان پایین می آید.

ارز دیجیتال اما فارغ از هرگونه سیاستی، ارزشی بین المللی دارد و می تواند قدرت خرید ما را حفظ کند.

بد نیست بدانید برخی ارزهای دیجیتال مانند "تِتِر" (USDT) همواره قیمتی معادل یک دلار آمریکا دارند و وظیفه شان حفظ ارزش پول است. ضمن این که نگهداری ارز دیجیتال، دردسرهای ارز فیزیکی را ندارد چون در کیف پول الکترونیک ذخیره می شود.

۲ - ارزهای دیجیتال نوعاً در مسیر سود دهی هستند. مثلاً اگر شما روز اول فرودین امسال ۱۰۰ میلیون تومان "اِتِر" خریده بودید اکنون بیش از ۲ میلیارد تومان داشتید.

لذا ارزهای دیجیتال برای ایرانیانی که در تنگناهای اقتصادی، جای مناسبی برای سرمایه گذاری ندارند، زمینه مساعدی برای سرمایه‌گذاری به شمار می رود.

هم اکنون مردم کشورهایی که در رونق اقتصای سرزمین خود فرصت های متعددی برای سرمایه گذاری دارند، از ارزهای دیجیتال سودهای خوبی می برند؛ چرا ما ایرانی ها منتفع نشویم؟

ارز دیجیتال یک پدیده جهانی است و ما هم ساکنان همین جهانیم و علاوه بر سهم خود از رنج و ضرر جهان - که بیش از حد دریافت کرده ایم – حق‌مان است که از سودش هم بهره‌مند شویم.

۳ - ارز دیجیتال، یک پدیده فراملی و غیر دولتی است و از معدود جاهایی است که ایرانی ها از تحریم رنج نمی برند.

۴ - با توجه به این که دورنمای اقتصادی کشور مشخص نیست، ارزهای دیجیتال که به هیچ عنوان از سیاست های اقتصادی دولت متاثر نیستند، می توانند پشتوانه اقتصادی خوبی برای خانواده های ایرانی باشند، بر خلاف طلا و سکه و دلار و مسکن و خودرو و ... که با تصمیمات به‌هنگام و نابه‌هنگام دولتمردان، بی هیچ منطق اقتصادی بالا و پایین می شوند.

به علاوه، ذخیره حجمی از یکی دو ارز دیجیتال آینده دار، بهترین سرمایه گذاری برای آینده فرزندان‌مان است.

۵ - برای ایرانیانی که قصد مهاجرت دارند یا برای عزیزان خود در خارج از کشور پول می فرستند، ارزهای دیجیتال طلایی‌ترین گزینه است چون به راحتی و با کمترین کارمزد و بیشترین امنیت، قابل انتقال به هر نقطه دنیا هستند.

۶ - اگر بخشی از نقدینگی کشور به سمت ارز دیجیتال برود، از فشار بر بازارهایی مانند دلار و طلا و خودرو و مسکن کاسته می شود و قیمت این اقلام، کمتر رشد می کند.

۷ - و نهایتاً هر اندازه مردم و دولت ایران از ارزهای دیجیتال که هم پول و هم سرمایه آینده است بیشتر برخوردار باشند، ثروت و رفاه بیشتری در آینده خواهند داشت. ارز دیجیتال، زبان آینده اقتصاد دنیاست و برای ما ایرانی ها که از اقتصاد جهان منقطع شده ایم، لازم است برای بهسازی آینده، با این زبان، مانوس باشیم.

چند توصیه:

الف) ارزهای دیجیتال مترادف سود قطعی نیستند. بنابراین شتاب زده و بی مطالعه وارد این عرصه نشوید. از افراد متخصص کمک و مشورت بگیرید.

 

دانش و صبوری، دو اصل مهم در این عرصه است.

 

ب) همه سرمایه خود را وارد این عرصه نکنید تا در صورتی که به هر علت دچار ضرر و زیان شدید، زندگی تان آسیب نبیند.

 

ج) ارزهایی بخرید که جزو ۲۰ ارز اول دنیا باشند. بسیاری از ارزهای متفرقه، بعد از مدتی ناپدید شده اند، چون دیگر تقاضایی برای آنها وجود نداشت، اما در صدر جدول، همه ارزها مشتری دارند.

 

بد نیست بدانید ۸ - ۷ هزار ارز دیجیتال در دنیا وجود دارد.

 

د) روی یک ارز سرمایه گذاری نکنید. توصیه می شود ۵ - ۴ ارز آتیه دار را انتخاب کنید و سبد ارزی برای خودتان داشته باشید. حتماً یکی از ارزهایی که در سبد دارید، "بیت کوین" باشد.

 

شاید بگویید، پولی برای بیت کوین که الان بیش از یک میلیارد تومان است، ندارید.

 

اشکالی ندارد، اگر فقط ۱۰ دلار (معادل ۲۵۰,۰۰۰ تومان) پول داشته باشید، می توانید درصدی از یک بیت کوین یا هر ارز دیجیتال دیگری را بخرید.

 

هر ماه، هر اندازه که توانستید، ارز دیجیتال بخرید و ذخیره کنید.

 

ه) رمز کیف پول الکترونیک خود را خوب حفظ کنید چون در صورت گم کردن آن، جایی نیست که بروید و مثلاً با ارائه کارت ملی، رمز جدید بگیرید.

 

خیلی ها بیت کوین های خود را با گم کردن رمز کیف پول‌شان، برای همیشه از دست داده‌اند.

علائم کرونای انگلیسی و تفاوتش با کرونا

مدیر سایت بازدید : 57 یکشنبه 26 بهمن 1399 : 20:35 نظرات () http://mabaham.ir/post/402

رئیس آزمایشگاه تشخیص کرونای انگلیسی در ایران درباره تاثیر واکسن بر ویروس کرونای انگلیسی و علائم بیماری‌ توضیح داد.

به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، به نقل از باشگاه خبرنگاران، مصطفی صالحی وزیری، ویروس شناس و رئیس آزمایشگاه مرجع کشوری کرونا در انستیتو پاستور ایران درباره شناسایی اولین مورد کرونای انگلیسی در انستیتو پاستور ایران اظهار کرد: ١6 دی ماه اولین مورد ویروس با واریانت کرونای معروف به انگلیسی در یک بیماری که از انگلستان به ایران سفر کرده بود توسط انستیتو پاستور ایران مورد تایید قرار گرفت.

 

او افزود: در انگلستان تدابیر شدید برای کنترل کرونا اعمال کرده بودند ولی موفق به مهار اپیدمی نشدند، توالی ژنتیکی ویروس توسط مراکز تحقیقاتی مختلف در این کشور مطالعه شد و مشاهده کردند که واریانتی از ویروس در حال گردش بوده است که دارای جهش متعدد در طول ژنوم ویروس است و این واریانت که از سپتامبر در حال گردش در این کشور بوده است، حدود سه ماه بعد گزارش کردند.

 

تفاوت‌های ژنی کرونای انگلیسی و فعلی

 

رئیس آزمایشگاه مرجع کشوری کرونا در انستیتو پاستور ایران درباره جهش کرونای انگلیسی بیان کرد: موضوعی که این جهش را خاص کرده و موجب نگرانی هایی شده است جهش هایی بود که در ژن اسپایک ویروس رخ داده است؛ در واقع پروتئین جهش یافته مسئول اتصال ویروس به گیرنده سلولی است که اولین و مهمترین مرحله چرخه عفونت ویروس وتعیین کننده میزان سرایت پذیری و گسترده میزبانی است.

 

صالحی‌وزیری ادامه داد: تاکنون جهش های متعددی در ژن اسپایک رخ داده که شامل 7 تغییر در آمینو اسیدها بوده و 2 جهش حذفی هم رخ داده است و در یک ناحیه 3 و در ناحیه‌ای دیگر 6 نوکلئوتید از ژن اسپایک حذف شده اند؛ این 2 ناحیه حذفی حائز اهمیت هستند و می‌توانند ساختار اسپایک را تغییر دهند که جهش دیگری در آمینو اسید 501 ژن اسپایک بوده و موجب افزایش اتصال به گیرنده سلولی می شود؛ این افزایش قدرت اتصال، موجب افزایش سرایت پذیری شده است که بر اساس مدل سازی ها، بین 50 تا 70 درصد سرایت پذیری ویروس بیشتر شده و این بزرگترین نگرانی ماست.

 

تشخیص کرونای انگلیسی با کیت ‌PCR ممکن است؟

 

رئیس آزمایشگاه مرجع کشوری کرونا در انستیتو پاستور ایران درباره توانایی تشخیص کرونای انگلیسی با کیت‌های کرونای موجود در ایران گفت: تست های تشخیص مولکولی PCR که تنها بر پایه شناسایی یک ژن s یا اسپایک ویروس کرونا طراحی شده اند، می توانند برای شناسایی این واریانت، به درستی عمل نکنند و جواب منفی کاذب بدهند اما خوشبختانه در کشور تمام کیت‌های تشخیص کرونایمان، 2 ژن را شناسایی می کنند و جای نگرانی برای تشخیص این واریانت با کیت های تشخیصی ملکولی موجود نیست.

 

او افزود: کیت‌های PCR موجود فقط می توانند حضور RNA ویروس را در نمونه مورد بررسی مشخص کنند و برای تشخیص واریانت انگلیسی نیاز به مطالعات تکمیلی است که این امکانات در حال حاضر در انستیتو پاستور ایران و چند مرکز دیگر وجود دارد و نیازی به گسترش آن در تمام کشور هم نیست؛ در همه جای دنیا هم مراکز خاصی بررسی و پایش جهش های ویروس های در گردش را انجام می دهند.

 

صالحی وزیری ادامه داد: عملکرد تشخیصی کیت‌های آنتی ژن در شناسایی ویروس کرونای انگلیسی هم باید مورد بررسی هم قرار گیرد اگرچه نگرانی درباره تاثیر منفی جهش ویروس بر واکسن و تست‌های سرولوژی اندک است اما باید این موضوع نیز مورد بررسی قرار گیرد.

 

واکسن‌ها بر کرونای انگلیسی موثر هستند؟

 

او با اشاره به برخی نگرانی‌ها درباره تاثیر احتمالی جهش‌های ویروس بر واکسن ها گفت: واکسن ها بر اساس واریانت‌های قبلی ویروس تولید شده اند و عمده واکسن ها بر اساس همین پروتئین تولید شده اند بنابراین احتمال اینکه این جهش ها روی اثربخشی واکسن ها را زیر سوال ببرند، بسیار کم است اما باید این احتمال کم را در نظر گرفت و مطالعات تکمیلی انجام داد.

 

رئیس آزمایشگاه مرجع کشوری کرونا در انستیتو پاستور ایران درباره احتمال ابتلای مجدد به کرونای انگلیسی در بهبود یافتگان گفت: یکی از اقدامات قابل انجام این است که سرم افرادی که به کووید 19 مبتلا شده بودند و آنتی بادی دارند گرفته شود و اگر آنتی بادی بدن آن ها بتواند ویروس جهش یافته را خنثی کند، نگرانی ها درباره اثربخشی واکسن‌ها و ابتلای مجدد از بین می رود.

 

کرونای انگلیسی علائم متفاوتی ایجاد می‌کند؟

 

صالحی وزیری در پاسخ به این سوال که آیا کرونای انگلیسی علائم متفاوتی در افراد ایجاد می‌کند، گفت: تاکنون علائم متفاوتی در مبتلایان به ویروس جهش یافته در انگلیس گزارش نشده است.

 

او تاکید کرد: در مبادی مرزی کنترل ها را باید تقویت کنیم و افراد در ورود به کشور حداقل 2 هفته قرنطینه شوند، تست های تشخیصی برای افراد مشکوک انجام شود و این کار حتی برای مسافرانی که از کشورهای مبتلا به کرونای انگلیسی آمده اند، اجرا شود؛ چرا که بسیاری کشورها قدرت شناسایی این نوع ویروس را ندارند و برای افراد علامت دار، آلوده و اطرافیان، تست های تشخیصی دقیق صورت گیرد.

 

برای پیشگیری از شیوع کرونای انگلیسی در کشور چه باید کرد؟

 

رئیس آزمایشگاه آزمایشگاه مرجع کرونا در انستیتو پاستور ایران درباره اینکه در شرایط کنونی برای مقابله با کرونای انگلیسی باید چه اقداماتی انجام داد، گفت: با توجه به افزایش احتمالی قدرت سرایت پذیری این ویروس، باید فاصله گذاری فیزیکی، رعایت بهداشت فردی و عمومی، شست و شوی دست‌ها، استفاده از ماسک و پرهیز از حضور از تجمعات را همچنان به شدت دنبال کرد.

 

صالحی وزیری اظهار کرد: تاکنون یک مورد کرونای انگلیسی را در انستیتو پاستور ایران شناسایی کرده ایم و باید تدابیر کنترلی را تشدید کنیم و امیدواریم با کمک مردم همچنان روند کاهش بیماری را در پیک سوم شاهد باشیم.

از علائم تا درمان سندرم مثانه دردناک

مدیر سایت بازدید : 52 یکشنبه 26 بهمن 1399 : 10:52 نظرات () http://mabaham.ir/post/401

سیستیت بینابینی که گاهی اوقات به عنوان سندرم مثانه دردناک، سندرم درد مثانه، یا مثانه بیش از حد حساس شناخته می شود، یک بیماری مزمن مثانه است که موجب احساس فشار و درد در مثانه، لگن درد، و نیاز فوری به دفع ادرار یا تکرر ادرار می شود.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اینسایدر"، اگرچه سیستیت بینابینی هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرار می دهد، اما این شرایط بین زنان شیوع بیشتری دارد. به گفته موسسه اورولوژی ویسکانسین، زنان در مقایسه با مردان، پنج برابر احتمال بیشتری دارد به سیستیت بینابینی مبتلا شوند.

 

نشانه ها و علائم

شدت علائم و نشانه های سیستیت بینابینی از فردی به فرد دیگر می تواند متفاوت باشد. برای برخی افراد، این شرایط ناتوان کننده بوده و اثر جدی و منفی بر کیفیت زندگی آنها دارد، در شرایطی که برای دیگران ممکن است علائم به واسطه شعله‌ور شدن دوره ای بیماری شکل گرفته و از بین بروند.

 

علائم سیستیت بینابینی شبیه علائم یک عفونت دستگاه ادراری هستند با این تفاوت که هیچ عفونتی در سیستیت بینابینی وجود ندارد. از نشانه و علائم شایع این شرایط می توان به موارد زیر اشاره کرد:

 

- احساس فشار، درد یا ناراحتی در مثانه

 

- تکرر ادرار یا دفع ادرار دردناک

 

- لگن درد

 

- احساس فشار، درد یا ناراحتی در لگن

 

- رابطه جنسی دردناک، ناراحتی مربوط به رابطه جنسی، و کاهش میل جنسی

 

- علائم دستگاه ادراری که در غیاب عفونت یا دلایل قابل شناسایی دیگر بیش از شش هفته ادامه داشته اند

 

- درد سوپراپوبیک (درد زیر شکم یا زیر ناف) در ناحیه ای که مثانه قرار گرفته است

 

- افزایش درد زمانی که مثانه با مایع پر می شود و کاهش درد پس از استفاده از توالت

 

افزون بر علائم بالا، مردان مبتلا به سیستیت بینابینی ممکن است درد در قسمت کشاله ران، آلت تناسلی، مقعد یا بیضه را نیز تجربه کنند. برای تشخیص دقیق به طور معمول به استفاده از یک سیستوسکوپ نیاز است.

 

نکته مهم: پزشک شما احتمالا پیش از استفاده از سیستوسکوپ، آزمایش هایی را برای بررسی احتمال ابتلا به عفونت دستگاه ادراری تجویز خواهد کرد.

 

از آنجایی که نشانه ها و علائم سیستیت بینابینی شبیه یک عفونت دستگاه ادراری مزمن است، بیان تفاوت بین این دو بدون آنالیز ادرار دشوار است.

 

عامل کلیدی که باید مورد توجه قرار بگیرد تغییر در علائم است. به عنوان مثال، تغییر در تعداد دفعات دفع ادرار یا محل درد می تواند به این اشاره داشته باشد که فرد با یک عفونت دستگاه ادراری و نه شعله‌ور شدن سیستیت بینابینی مواجه است.

 

اگر فکر می کنید به سیستیت بینابینی مبتلا شده اید یا با دشواری در مدیریت آن مواجه هستید و علائم غیرمعمول یا خون در ادرار را تجربه می کنید، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید زیرا یک عفونت دستگاه ادراری درمان نشده می تواند به عوارض جدی از جمله آسیب دائمی به کلیه یا گندخونی (سپسیس) منجر شود.

 

در صورت عدم درمان، علائم سیستیت بینابینی می تواند افزایش یابد زیرا مثانه هرچه بیشتر تحریک شده و حساس می شود. افزون بر این، عدم درمان می تواند بخش های بیشتری از بدن مانند فاشیا و روده ها را تحت تاثیر قرار دهد.

 

دلیل و عوامل محرک

دلیل دقیق سیستیت بینابینی مشخص نیست اما چند عامل وجود دارند که ممکن است در شکل گیری یا شعله‌ور شدن بیماری نقش داشته باشند، که از آن جمله می توان به رژیم غذایی، برخی داروها، نوسانات هورمونی، و رابطه جنسی اشاره کرد.

 

علائم پس از مصرف محرک های مثانه مانند قهوه، گوجه فرنگی، سویا، غذاهای سرشار از پتاسیم، غذاهای تند، و مرکبات افزایش می یابند.

 

از محرک های دیگر شعله‌ور شدن سیستیت بینابینی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

 

- تجربه احساسات شدید مانند استرس، غم، یا خشم بسیار زیاد

 

- برقراری رابطه جنسی

 

- ابتلا به یک عفونت دستگاه ادراری

 

- پوشیدن لباس های تنگ

 

- استفاده از دستمال توالت معطر، بسیار فرآوری شده یا زبر

 

- بلند کردن اشیا سنگین

 

- ایستادن طولانی مدت

 

- مصرف برخی داروها، از جمله برخی داروهای ضد افسردگی، داروهای سینوس و داروهای مسکن

 

- کم آبی بدن

 

- استفاده از مواد شوینده لباس حاوی مواد شیمیایی

 

- شنا در استخر مملو از مواد شیمیایی (کلر یا ضد عفونی کنده های دیگر، تنظیم کننده های pH، یا جلبک کش ها)

 

- انجام آزمایش پاپ اسمیر

 

- سفر طولانی مدت با یک وسیله نقلیه

 

اگر یک یا چند مورد از شرایط زیر را داشته باشید، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای سیستیت بینابینی قرار داشته باشید:

 

- آندومتریوز

 

- ولوودینیا

 

- سندرم خستگی مزمن

 

- آلرژی ها

 

- سندرم روده تحریک پذیر

 

- فیبرومیالژیا

 

- ولویت فوکال

 

گزینه های درمان

اگرچه سیستیت بینابینی یک بیماری فاقد درمان ریشه‌کن کننده است، اما از طریق ترکیبی از درمان های بالینی و طبیعی قابل مدیریت است.

 

مدیریت درد شامل انجام اصلاحات رفتاری مانند شناسایی و حذف غذاها و نوشیدنی های تحریک کننده مثانه می شود. مدیریت موثر درد می تواند شامل فیزیوتراپی لگن برای بهبود فعالیت بیش از حد عضلات کف لگن باشد که می تواند موجب درد شود.

 

طبق دستورالعمل های ارائه شده از سوی انجمن اورولوژی آمریکا، زمانی که موضوع درمان مطرح می شود، یک رویکرد گام به گام برای رسیدگی به سیستیت بینابینی توصیه می شود.

 

تغییرات سبک زندگی و رفتاری

 

انجمن اورولوژی آمریکا آغاز روند درمان با رویکردهای محافظه کارانه و غیرتهاجمی (به عنوان مثال، غیر جراحی) را توصیه می کند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد:

 

ایجاد تغییرات در رژیم غذایی: از محرک های مثانه مانند نوشیدنی های گازدار، کافئین، محصولات حاوی مرکبات، و غذاهای سرشار از ویتامین C پرهیز کرده و یک رژیم غذایی مناسب برای سیستیت بینابینی را برنامه ریزی کنید.

 

پوشیدن لباس های گشاد: از پوشیدن لباس های تنگ و هر چیزی که روی کمر یا شکم شما فشار وارد می کند، پرهیز کنید.

 

مدیریت سطوح استرس: استرس نقش مهمی در شعله‌ور شدن سیستیت بینابینی ایفا می کند. فراگیری تکنیک های تن‌آرامی یا مدیتیشن می تواند به مبارزه با استرس و کاهش درد مرتبط با سیستیت بینابینی کمک کند.

 

ورزش: ورزش سبک و ملایم مانند انجام حرکات کششی آسان و ایروبیک کم فشار را مد نظر قرار دهید.

 

تمرین دادن مثانه: دفع ادرار در زمان هایی خاص را به مثانه خود آموزش دهید و به یک برنامه مشخص پایبند باشید زیرا ممکن است به کنترل نیاز فوری به دفع ادرار کمک کند.

 

داروهای خوراکی

 

برای بیشتر افراد، ترکیبی از درمان ها بهترین رویکرد است. اگر گزینه های مدیریت درد که در بالا به آنها اشاره شد، موثر نباشند، پزشک شما ممکن است مصرف دارو را به عنوان خط بعدی درمان توصیه کند.

 

از داروهای خوراکی که می توانند به درمان سیستیت بینابینی کمک کنند می توان به داروهای ضد افسردگی سه‌حلقه ای و المیرون (پنتوزان پلی سولفات سدیم) هستند. پزشک ممکن است برخی داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی، مانند ایبوپروفن را نیز برای بهبود علائم به برنامه درمان شما اضافه کند.

 

گزینه های دیگر

 

اگر همچنان بهبودی در شرایط شما حاصل نشود، پزشک ممکن است یکی از گزینه های درمان زیر را توصیه کند:

 

- شستشوی مثانه

 

- اتساع مثانه

 

- تحریک الکتریکی عصب از راه پوست (TENS)

 

- عمل جراحی (به عنوان مثال، جراحی با لیزر، انحراف ادرار، یا افزایش حجم مثانه)  

 

همچنین، درمان به اولویت های درمان، شدت علائم، و قضاوت یا توصیه پزشک شما بستگی دارد.

فوتر


تعداد صفحات : 40

آگهي
{Ads Here 1 }

درباره ما
ما یک سايت اطلاع رساني مي باشیم و هيچ گونه مسئوليتي در قبال صحت و سقم لينك هايي كه در آن درج مي شود ندارد لذا لازم است در مواردي كه نياز به استفاده از كارت هاي بانكي يا ارسال مشخصات يا مدارك باشد كاربر به شخصه از صحت و سلامت سايت مورد نظر اطمينان حاصل كند. با تشكر
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • موضوعات

  • ثبت نام صندوق مكانيزه فروش

  • آخرين خبرهاي استخدامي

  • سلامت و پزشكي

  • حقوق و دستمزد و فيش حقوقي

  • استخدام آموزش و پرورش
  • سايت ثبت نام وام ازدواج

  • پيگيري مرسوله و نامه و بسته پستي
  • امريه خدمت سربازي

  • هنر و فرهنگ

  • آخرين اخبار اجتماعي

  • ثبت نام طرح ضيافت (سلام پرس)

  • خدمات اينترنتي كدپستي
  • پيگيري كارت سوخت و سهميه بنزين

  • خدمات مربوط به كارت ملي و كارت ملي هوشمند

  • سایت ثبت اعتراض به قطع یارانه نقدی

  • دريافت فيش حقوق
  • نتايج آزمون استعدادهاي درخشان و مدارس نمونه دولتي

  • پرداخت هزینه صدور گواهی نامه فني حرفه اي

  • سایت سامانه گلستان پیام نور

  • دانستني ها

  • شرایط صدور کارت بازرگانی

  • شرایط و نحوه دریافت مستمری بیمه عمر بازنشستگان تأمین اجتماعی

  • شناسه شبای بانکی

  • ثبت نام كتابهاي درسي

  • علم و فناوري

  • انتخاب رشته

  • ليزينگ خودرو

  • قوانين چك برگشتي

  • بورس و فرابورس

  • شرايط و قوانين دريافت بيمه بيكاري

  • رزرو و خريد اينترنتي بليط قطار اتوبوس هواپيما
  • دریافت مانده حساب و موجودی کارت بانکی

  • ثبت نام براي دريافت وام ازدواج و شرايط و قوانين آن

  • تاريخ واريز يارانه

  • اخبار خريد خدمت سربازي

  • سايت سوابق تحصيلي

  • سایت مشاهده پیگیری و ثبت نام سهام عدالت

  • كارت اعتباري خريد كالاي ايراني

  • استخدام تامین اجتماعی

  • تقويم سال 1395

  • پرداخت اينترنتي قبض جريمه ماشين

  • سامانه اسكان فرهنگيان

  • پرداخت اينترنتي قبض بيمه تامين اجتماعي

  • ثبت نام کارت اعتباری خرید کالای ایرانی بانك صادرات

  • سایت جدید مشاهده سوابق بیمه تامین اجتماعی

  • بیمه بیکاری

  • داستان کوتاه

  • بيمه كارگران ساختماني

  • استعلام صورتحساب سهام عدالت با کد ملی

  • سايت سامانه آرد كشور

  • مقالات و مطالب حقوقی

  • سايت نوبت دهي بيمارستان و درمانگاه ها

  • همسريابي، صيغه و ازدواج موقت

  • واريز سود سهام عدالت

  • ثبت شماره شبا براي سهام عدالت جهت واريز سود

  • عوارض خروج از كشور

  • اينترنت رايگان، اينترنت مجاني

  • پرداخت قبض

  • ثبت و پيگيري شكايت در ديوان عدالت اداري

  • صندوق بازنشستگي كشوري

  • عیدی و حقوق کارمندان

  • وام مسكن و بانك مسكن

  • ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد

  • كارت سوخت

  • سامانه های آموزش ضمن خدمت

  • بسته حمایتی دولت

  • رهگیری استعلام منابع طبیعی سامط
    آمار سایت
  • کل مطالب : 399
  • کل نظرات : 237
  • افراد آنلاین : 7
  • تعداد اعضا : 2466
  • آی پی امروز : 307
  • آی پی دیروز : 4248
  • بازدید امروز : 765
  • باردید دیروز : 7,728
  • گوگل امروز : 98
  • گوگل دیروز : 1148
  • بازدید هفته : 47,063
  • بازدید ماه : 47,063
  • بازدید سال : 355,239
  • بازدید کلی : 8,055,478