close
متخصص ارتودنسی
مرجع خدمات اينترنتي ایران - مطالب ارسال شده توسط admin
loading...

مرجع خدمات اينترنتي ایران

آخرين اخبار سهام عدالت بيمه كارگران ساختماني زمان واريز يارانه ها

ثبت نام وام ازدواج

دانستنی‌هایی درباره سینوزیت

مدیر سایت بازدید : 21 یکشنبه 15 مهر 1397 : 17:57 نظرات ()

افراد مبتلا به آسم، فیبروز سیستیک و آلرژی ها، آنهایی که در گذشته شکستگی بینی را تجربه کرده اند و افرادی که با یک پره بینی(دیواره جداکننده بین سوراخ بینی) بدشکل به دنیا آمده اند، احتمال بیشتری دارد به سینوزیت مبتلا شوند. افراد مبتلا به دیابت یا آنهایی که از سیستم ایمنی ضعیف برخوردار هستند نیز در معرض خطر بیشتری برای عوارض سینوزیت قرار دارند.

به نقل از "سی‌هلث"، سینوزیت به التهاب سینوس ها گفته می شود. این شرایط ممکن است با عفونت های ویروسی یا باکتریایی مرتبط باشد، اما بروز آن به واسطه التهاب غیرعفونی (به عنوان مثال، آلرژی ها) نیز امکانپذیر است. سینوزیت می تواند حاد، کمتر از چهار هفته ادامه دارد، یا مزمن، 8 تا 12 هفته یا بیشتر ادامه دارد، باشد. سینوزیت حاد بسیار شایع است و هر ساله از هر 10 نفر، 1 نفر را تحت تاثیر قرار می دهد.

علائم اصلی سینوزیت شامل صورت درد یا احساس فشار در این قسمت، احتقان، ترشح از بینی یا ترشح پشت بینی و کاهش توانایی بویای می شوند.

سینوس ها، فضاهایی خالی در استخوان های پشت صورت هستند. حفره بینی درست در پشت بینی قرار گرفته است. در هر دو سمت حفره بینی سینوس های بزرگ قرار دارند. یک ردیف از سینوس های کوچک نیز در پشت پل بینی قرار گرفته و دو سینوس بزرگ دیگر بالا و پشت بخش داخلی ابروها قرار دارند.

دلایل

سینوس ها مخاط تولید می کنند که به پاکسازی بینی و حس بویایی کمک می کند. مخاط با کمک هزاران موی ریز به نام مژک (Cilium) که همانند یک تسمه نقاله عمل می کنند، از سینوس ها خارج شده و وارد حفره بینی می شود. ذرات خارجی و ارگانیزم های وارد شده به سینوس ها در مخاط گرفتار شده و به بینی باز می گردند. برای رسیدن به بینی، مخاط باید از حفره های کوچکی در استخوان های اطراف سینوس ها عبور کند.

 

سینوزیت به طور معمول طی سرماخوردگی، آنفلوآنزا، یا برخی عفونت های ویروسی دیگر آغاز می شود. این شرایط موجب تورم غشا مخاطی بینی می شود. این می تواند به حفره ای که مخاط از طریق آن سینوس را ترک می کند، فشار آورد.

 

بیشتر موارد سینوزیت به واسطه عفونت های ویروسی شکل می گیرند. با این وجود، در موارد کمی، یک عفونت باکتریایی می تواند زمینه ساز سینوزیت باشد. زمانی که سینوس با مخاط پر و از اکسیژن تهی می شود، مکانی ایده آل برای رشد باکتری ها شکل می گیرد. باکتری ها اغلب پیش‌تر در بینی حضور داشته، اما به دلیل کنترل ساختارهای دفاعی طبیعی بدن موجب عفونت نشده اند.

 

اگر ساختارهای دفاعی بدن (به عنوان مثال، مژک ها، تخلیه سینوس یا سیستم ایمنی) به درستی کار نکنند، باکتری ها می توانند موجب عفونت شوند. در موارد نادر، سینوزیت می تواند به واسطه یک عفونت قارچی شکل بگیرد. افرادی که به عفونت های سینوس قارچی مبتلا می شوند به طور معمول با مشکلات پزشکی دیگر که بر توانایی مبارزه با عفونت اثر می گذارند (به عنوان مثال، اچ‌آی‌وی، فیبروز سیستیک) مبتلا هستند.

 

سایر چیزهایی که بینی را ملتهب می کنند نیز می توانند موجب سینوزیت شوند. به عنوان مثال، تب یونجه، و آلرژی های دیگر احتمال ابتلا به سینوزیت را افزایش می دهند.

 

علائم و عوارض

 

علائم اصلی سینوزیت شامل صورت درد یا احساس فشار در این قسمت، احتقان، ترشح از بینی یا ترشح پشت بینی و کاهش توانایی بویای می شوند. محل درد به این که کدام سینوس یا سینوس ها تحت تاثیر قرار گرفته اند، بستگی دارد. از علائم دیگر می توان به سردرد، بوی بد دهان، خستگی، و سرفه اشاره کرد.

 

عفونت سینوس های پایینی موجب دندان درد در آرواره بالایی و درد در ناحیه زیر چشم ها می شود، در شرایطی که عفونت در سینوس های بالایی موجب درد در ناحیه گیجگاه می شود. عفونت سینوس های کوچک بین چشم ها موجب احساس درد بین و پشت چشم ها می شود.

 

چرک زرد یا سبز رنگ ممکن است از بینی خارج شود، و امکان احساس بویی ناخوشایند وجود دارد. فرد مبتلا به سینوزیت به طور کلی احساس ناخوشی دارد و می تواند با تب خفیف مواجه باشد.

 

یک عفونت ویروسی با سینوزیت باکتریایی متفاوت است و به طور کلی در کمتر از 7 روز بهبود می یابد. اگر علائم برای بیش از 7 روز ادامه یابند، عفونت احتمالا ماهیت باکتریایی دارد.

 

سینوزیت حاد به طور معمول دو هفته ادامه دارد. در افراد کمی، عفونت می تواند برای مدت زمان طولانی‌تر ادامه یابد. افرادی که بیش از 4 بار در سال به سینوزیت مبتلا می شوند، به عنوان افرادی که دارای سینوزیت حاد عودکننده هستند در نظر گرفته می شوند و باید به یک متخصص مراجعه کنند. زمانی که علائم بیش از 12 هفته ادامه می یابند، این شرایط سینوزیت مزمن نامیده می شود.

 

از جمله عوارض جدی سینوزیت می توان به آبسه ها و مننژیت (عفونت غشاهای اطراف سیستم عصبی مرکزی) اشاره کرد.

 

در صورت مواجهه با علائم زیر در کوتاه‌ترین زمان ممکن به پزشک مراجعه کنید:

 

سردرد شدید

تغییر در وضعیت روانی

تغییر در بینایی

نشانه های عفونت شدیدتر (به عنوان مثال، تب بیش از 39 درجه سلسیوس)

 

درمان و پیشگیری

از آنجایی که بیشتر موارد سینوزیت به واسطه یک ویروس شکل می گیرند، پزشک ممکن است تنها ضد احتقان های خوراکی (به عنوان مثال، فنیل افرین، سودوافدرین) یا موضعی (به عنوان مثال، اکسی‌متازولین، زایلومتازولین)، اسپری ها و شستشودهنده های بینی و داروهای ضد درد مانند استامینوفن یا ایبوپروفن را برای کمک به تسکین علائم تجویز کند. اگر به بیماری قلبی، فشار خون بالا، بیماری تیروئید، دیابت، آب سیاه، یا مشکلات پروستات مبتلا هستید، یا اگر باردار هستید یا به نوزاد خود شیر می دهید، پیش از دریافت دارو با پزشک خود صحبت کنید.

 

اسپری های بینی نباید بیش از 3 تا 5 روز پشت سر هم استفاده شوند زیرا می توانند موجب احتقان دوباره شوند. تنفس بخار و استفاده از رطوبت سازهای سرد نیز ممکن است کمک کنند. افزودن اکالیپتوس و ضد احتقان های مبتنی بر منتول به آب گرم نیز ممکن است به بهبود شرایط کمک کند. اگرچه ضد احتقان ها برای بزرگسالان بی خطر هستند، اما برای کودکان توصیه نمی شوند.

 

اگر این اقدامات موجب بهبود علائم طی یک هفته (برای بزرگسالان) یا 10 تا 14 روز (برای کودکان) نشدند، یا در صورت تشدید علائم، پزشک ممکن است آنتی بیوتیک تجویز کند. آنتی بیوتیک ها به طور معمول تجویز نمی شوند، زیرا سینوزیت حاد معمولا ماهیت ویروسی دارد. در صورت نیاز به آنتی بیوتیک، دارو به طور معمول برای 10 تا 14 روز تجویز می شود. اگر عفونت حالت مزمن پیدا کند (بیش از سه ماه ادامه یابد) درمان با آنتی بیوتیک ممکن است برای مدت زمان طولانی‌تر، به طور معمول تا سه هفته، ادامه یابد. مصرف آنتی بیوتیک بر اساس تجویز پزشک حتی پس از از بین رفتن علائم اهمیت دارد. در غیر این صورت، باکتری می تواند به شکلی مقاوم‌تر نسبت به آنتی بیوتیک باز گردد.

 

برای سینوزیت مزمن، پزشک ممکن است یک کورتیکواستروئید را با یا بدون آنتی بیوتیک تجویز کند. پزشک ممکن است شستشو دهنده سالین و ضد احتقان ها را برای تسکین علائم تجویز کند. اگر آلرژی ها دلیل سینوزیت مزمن باشند، آنتی هیستامین ها ممکن است تجویز شوند. برای افراد مبتلا به سینوزیت مزمن که به درمان واکنشی نشان نمی دهند، ممکن است عمل جراحی پیشنهاد شود.

 

روشی تضمینی برای پیشگیری از تمام دلایل سینوزیت وجود ندارد، اما شما می توانید میزان خطر عفونت های ویروسی را با شستشوی منظم و درست دست ها، پرهیز از سیگار، و کاهش مواجهه با مواردی که به آنها آلرژی دارید، کاهش دهید.

امريه خدمت سربازي 97

مدیر سایت بازدید : 28 یکشنبه 15 مهر 1397 : 17:52 نظرات ()

رئیس اداره سرمایه انسانی سرباز ستاد کل نیروهای مسلح توضیحاتی را در مورد امریه سربازی ارائه کرد.

 

سردار موسی کمالی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره امریه‌های سربازی اظهار کرد: یک سری از وزارتخانه‌ها، سازمان‌ها و دستگاه‌ها با مجوز ستاد کل نیروهای مسلح دارای تعداد محدودی سهمیه از سربازان هستند که به آنها امریه گفته می‌شود.

 

وی با بیان اینکه متقاضیان امریه سربازی باید دارای یک سری شرایط و پیش شرط‌هایی که از سوی سازمان متقاضی و با تایید ستاد کل نیروهای مسلح هست باشند گفت: متقاضیان دریافت امریه ابتدا باید برگه اعزام به خدمت خود را دریافت کرده و سپس برای امریه شدن سازمان مربوطه اقدام کند. این افراد حداقل باید سه ماه قبل از اعزام به سربازی برای امریه اقدام کرده و وضعیت خود را مشخص کنند. در غیر اینصورت استفاده از امریه برایشان ممکن نخواهد بود.

 

کمالی با بیان اینکه سربازان غایب نیز نمی‌توانند از امریه بهره مند شوند خاطرنشان کرد: غیبت از جمله مواردی است که سبب منع بهره مندی سربازان و مشمولان از یک سری تسهیلات به سربازی می‌شود.

 

وی درباره اینکه آیا امکان تغییر یگان خدمت یا محل خدمت به منظور دریافت امریه وجود دارد یا خیر؟ نیز گفت: با توجه به اینکه برای دریافت امریه حداقل باید سه ماه قبل از اعزام به سربازی اقدام شود. بنابراین این افراد نیز امکان دریافت امریه را نخواهند داشت.

 

رئیس اداره سرمایه انسانی سرباز ستاد کل نیروهای مسلح به مشمولان و خانواده‌هایشان توصیه کرد که برای بهره مندی از امریه حتما اطلاعات کامل مربوط به شرایط جذب سرباز امریه در سازمان‌های مربوطه را مطالعه کرده و سپس برای آن اقدام کنند چرا که در مواردی بوده که افراد تصور می‌کردند که مشمول امریه شده اما به دلیل عدم اطلاع از قوانین و مقررات امریه شامل حالشان نشده است و وارد غیبت از سربازی شده‌اند.

پرداخت اينترنتي اقساط بيمه عمر زندگي مان،بيمه ايران و ملت

مدیر سایت بازدید : 24 شنبه 14 مهر 1397 : 18:37 نظرات ()
سامانه پرداخت اینترنتی اقساط بیمه ایران
براي استعلام شناسه واریز ابتدا شناسه پرداخت را در كار مشخص شده وارد نماييد و سپس بر روي كليد جستجو كليك كنيد تا در صفحه بعدي مشخصات بيمه گذار و مبلغ قسط نمايش داده شود سپس با كليك بر روي نماد يكي از بانك هاي درج شده در پايين صفحه به قسمت پرداخت هدايت مي شويد كه پس از پرداخت مي توانيد رسيد آن را چاپ كنيد.
توضيح : شناسه پرداخت یک عدد 17 رقمی می‌باشد و در بیمه‌نامه درج شده است.

آخرين واریز باقی سود سهام عدالت سال 95 طي دو روز آينده

مدیر سایت بازدید : 69 دوشنبه 12 شهريور 1397 : 18:54 نظرات ()

معاون وزیر اقتصاد از واریز سود سهام عدالت مشمولین باقی مانده طی امروز و فردا خبر داد.

به گزارش عصرایران به نقل از صداوسیما، میرعلی اشرف عبدالله پوری حسینی در نشست خبری امروز خود با خبرنگاران با اشاره به آخرین وضع پرداخت سود سهام عدالت افزود: تاکنون در چهار مرحله، برای نزدیک به ۴۰ میلیون نفر سود سهام عدالت واریز کرده‌ایم.

معاون وزیر اقتصاد افزود: برای کسانی هم که بعد از ۶ اردیبهشت شماره شبای بانکی ارائه کرده اند، طی امروز و یا فردا سود را واریز خواهیم کرد، تنها سود مشمولین بانک ملت باقی می مانند که آن هم طی چند روز آینده واریز خواهد شد.

وی ادامه داد: برای مشمولین دارای سهام یک میلیون تومان، مبلغ ۱۵۰ هزار تومان، مشمولین دارای سهام ۵۳۲ هزار تومان مبلغ ۸۰ هزا تومان و برای کمتر و یا بیشتر از سهام ۵۳۲ هزار تومان مبلغ متناسبی را به عنوان سود واریز کردیم.

پوری حسینی با اشاره سود سال ۹۶، گفت: به موجب مصوبات مجامع شرکت های سرمایه پذیر تا تیر امسال ، سودی که برای مشمولان سهام عدالت تقسیم و ابلاغ شده نزدیک به ۴ هزار میلیارد تومان است که در صورت تقسیم سود هلدینگ خلیج فارس، شاید هزار میلیارد تومان دیگر نیز به این مبلغ افزوده شود؛ از این رو ارزیابی می شود که سود سال مالی ۹۶ از سال مالی ۹۵ بیشتر خواهد بود.

سازمان خصوصی سازی در سال 97 ، 74 بنگاه دولتی را عرضه کرد

رئیس سازمان خصوصی سازی گفت: رقم ریالی واگذاری های سال 97 تا امروز از کل واگذاری های سال 96 بیشتر است.

میرعلی اشرف پوری حسینی در ادامه نشست خبری سازمان خصوصی سازی ضمن تاکید بر عملکرد مثبت این سازمان در دولت های یازدهم و دوازدهم افزود: تا امروز 74 بنگاه دولتی در سال 97 برای واگذاری عرضه شده است که 44 و نیم درصد آن واگذاری های موفقی بوده و با توجه به واگذاری شرکت کشت و صنعت مغان با رقم هزار و 850 میلیارد تومان کل ارزش ریالی واگذاری های سال 97 از ارزش ریالی واگذاری های سال 96 بیشتر شده است.

وی گفت: البته هم اکنون سازمان خصوصی سازی برای ادامه واگذاری بنگاه های دولتی با چالش های بیشتری نسبت به 18 سال پیش که این سازمان تاسیس شد روبرو است چرا که اکثر شرکت هایی که دولت در آن ها مدیریت خرد داشته و با مقاومت کمتری برای واگذاری روبرو بودند تا به امروز به بخش خصوصی فروخته شده اند و 631 بنگاه دولتی که برای واگذاری در سال 97 در نظر گرفته شده اند اکثرا جزء شرکت هایی هستند که دولت در آنها مدیریت کلان یا کنترلی دارد و خود این باعث می شود تا واگذاری این شرکت ها با چالش های بسیاری روبرو گردد.

پوری حسینی افزود: البته سازمان خصوصی سازی با تمام چالش هایی که پیش رو دارد در دولت یازدهم و دوازدهم کارنامه درخشان تری برای خود ایجاد کرده است. تا قبل از دولت یازدهم بر اساس آمار تنها 18 درصد از مجموع شرکت های واگذار شده به بخش خصوصی واقعی فروخته شده بودند چرا که تا قبل از این دو دولت بسیاری از واگذاری ها به عنوان رد دیون انجام می شد اما در دولت یازدهم واگذاری به بخش خصوصی واقعی به عدد 67 درصد رسید و با افتخار باید اعلام کنیم که در دولت دوازدهم صد در صد واگذاری ها به بخش خصوصی واقعی اختصاص یافته است.

 

رئیس سازمان خصوصی سازی گفت: در 18 سال گذشته از 755 بنگاه کنترلی دولتی تنها 101 بنگاه واگذار شده بودند که این خود نشان از مقاومت بسیار در مقابل واگذاری به بخش خصوصی است اما تنها در 5 سال گذشته دو دولت یازدهم و دوازدهم سازمان خصوصی سازی 230 بنگاه کنترلی و غیر بورسی را واگذار کرده است.

پوری حسینی ضمن اعلام این موضوع که ممکن است از 631 بنگاه باقی مانده در سال 97 تعدادی ریزش داشته باشند و یا واگذاری شان به تعویق بیفتد افزود: هم اکنون برای تعدادی از شرکت ها مثل نیروگاه های برق به دلیل استفاده از ماشین آلات خارجی که ارزش گذاری شان بر اساس نرخ ارز تعیین می شود ­سازمان خصوصی سازی دست نگه داشته است تا بعد از تثبیت نرخ ارز و تعیین قیمت کارشناسی بر اساس مولفه های درست اقتصادی اقدام به فروش این بنگاه ها نماید.

وی درباره شایعات اخیر پیرامون واگذاری تعدادی از ورزشگاه ها و باشگاه های سرخ آبی هم گفت: بر اساس مصوبه مرداد ماه سال 94 هیئت وزیران دو باشگاه سرخ آبی با گرفتن قید فرهنگی از فهرست واگذاری ها حذف شدند که در صحبتی که با رئیس جمهور داشتیم و با در نظر گرفتن نامه وزیر ورزش مبنی بر مغایرت دولتی بودن این باشگاه با برخی از قوانین فیفا قرار بر این شد تا در اولین فرصت درباره واگذاری این دو باشگاه هم برنامه ای ریخته شود اما درباره حذف تعدادی از ورزشگاه ها از لیست واگذاری ها باید با صراحت بگویم که شرکت توسعه اماکن ورزشی خود در لیست واگذاری های سازمان خصوصی سازی است و شاید مصلحت این باشد که مدتی این سازمان از واگذاری تعدادی از ورزشگاه ها مثل ورزشگاه آزادی بر اساس نامه وزیر ورزش به این سازمان جلوگیری کنند اما در نهایت تمامی این ورزشگاه ها به بخش خصوصی واگذار خواهند شد.

رئیس سازمان خصوصی سازی درباره نحوه توزیع سود سهام عدالت سال 95 و 96 هم افزود: در یکی دو روز آینده تمامی سود سال 95 مشمولین سهام عدالت واریز خواهد شد و بعد از این، این سازمان وارد فاز پرداخت سود سال 96 مشمولین می گردد.

 

وی گفت: 7 میلیون نفر از مشمولین هنوز شماره شبا خود برای دریافت سود سهام عدالت را به سایت این سازمان اعلام نکردند و 2 میلیون نفر از مشمولین هم که متاسفانه فوت شده اند تا پایان سال برای احراز انحصار وراثت و دریافت این سود توسط وراث فرصت دارند که در صورتی که تا پایان سال از این نه میلیون نفر هنوز تعدادی با عدم مراجعه سود خود را دریافت نکنند با واریز این سود به یک حساب سرمایه گذاری امکان دریافت سود برای این مشمولین ممکن است در بازه های سه ماهه یا شش ماهه ایجاد شود و یا حتی سازمان خصوصی سازی با تلقی کردن عدم مراجعه این افراد به انصراف از دریافت سود و یا برگه سهام ممکن است سهام این افراد را از آنها پس بگیرد.

مهمترین رویدادهای اقتصادی در شهريور ماه

مدیر سایت بازدید : 46 دوشنبه 12 شهريور 1397 : 18:3 نظرات ()

به گزارش بنکر (Banker)،به نقل از اینوستینگ، اکنون ماه هاست که بازارهای بین المللی تحت تاثیر تنش های تجاری بین آمریکا و سایر قدرت های بزرگ اقتصادی قرار گرفته است.بر اساس این گزارش مذاکرات تجاری آمریکا و کانادا طی روزهای آینده قرار است مجدا از سر گرفته شود. این نخستین رویداد مهم اقتصادی طی هفته آتی است. مذاکرات تجاری دو طرف روز جمعه بدون نتیجه پایان یافته است.دونالد ترامپ تهدید کرده است که در صورت عدم توافق با کانادا، این کشور را از پیمان تجاری نفتا کنار خواهد گذاشت.تحولات تجاری بین آمریکا و چین نیز به دقت از سوی سرمایه گذاران بین المللی دنبال می شود. ترامپ ظاهرا قصد دارد طی روزهای آینده تعرفه های تجاری سنگینی را علیه چین اعمال کند.دومین رویداد مهم، انتشار آمارهای اشتغال آمریکا در ماه اوت خواهد بود. این گزارش قرار است روز جمعه منتشر شود.پیش بینی ها نشان می دهد اقتصاد آمریکا طی ماه گذشته 190 هزار فرصت شغلی جدید ایجاد کرده است. این رقم در ماه جولای به 157 هزار فرصت شغلی رسیده است. میانگین دستمزد در آمریکا نیز طی ماه گذشته 0.2 درصد رشد داشته است.سومین رویداد مهم، انتشار آمارهای مهم تجاری چین است. این آمارها قرار است جمعه صبح منتشر شود. پیش بینی می شود چین طی ماه گذشته با مازاد تجاری 39.3 میلیارد دلاری روبرو شود.به نوشته طلا،چهارمین اتفاق مهم هفته آینده انتشار آمارهای مربوط به فعالیت بخش خدمات انگلیس در ماه اوت است که قرار است چهارشنبه اعلام شود. انتشار این آمارها از آن جهت اهمیت زیادی دارد که وضعیت اقتصادی انگلیس را در آستانه برگزیت مشخص خواهد کرد. تنش ها بر سر توافق برگزیت در کابینه انگلیس به اوج خود رسیده است.پنجمین رویداد مهم نیز اعلام تصمیم بانک مرکزی کانادا درباره نرخ بهره جدید است. پیش بینی می شود بانک مرکزی کانادا در پایان نشست چهارشنبه خود نرخ بهره را در سطح 1.5 درصد بدون تغییر نگه دارد.

فارغ التحصیلان، قربانی رشته‌های بیکار!

مدیر سایت بازدید : 53 یکشنبه 04 شهريور 1397 : 11:57 نظرات ()

متاسفانه عدم تناسب برخی رشته‌های تحصیلی با نیاز بازار کار از جمله معضلات کارجویان و فارغ التحصیلان در ورود به بازار کار به شمار می‌رود؛ افزایش نرخ بیکاری و پایین بودن بهره‌وری موجب شده تا امروز نه تنها تحصیلات دانشگاهی منطبق با بازار کار کشور نباشد، بلکه ‌بسیاری از افراد جویای کار نیز متناسب با فضای کسب و کار کشور تربیت نشوند.

حمید حاج اسماعیلی ـ کارشناس حوزه کار در این باره می‌گوید: بهره‌وری یکی از دلایل تناسب رشته‌های دانشگاهی با نیاز بازار کار است که البته در کشور ما چندان توجهی به بهره‌وری نیروی کار نشان داده نمی‌شود.

 

او از نرخ بیکاری ۴۰ درصدی زنان و فارغ التحصیلان سخن می‌گوید و بیشترین بحران بیکاری را متعلق به جوانان ۲۵ تا ۳۱ ساله می‌داند.

 

این کارشناس حوزه کار، ضعف در گردآوری آمار و اطلاعات را یکی دیگر از عوامل موثر دانسته و می‌گوید: متاسفانه بانکهای اطلاعاتی قوی و جامعی که بتواند رشته‌های مورد نیاز بازار کار و رشته‌های مورد نیاز را شناسایی و معرفی کند وجود ندارد. حتی با وجود آنکه دانشگاههای علمی ـ کاربردی را برای تربیت افراد ماهر و جذب سریع آنها به بازار کار تعریف کردیم اما مشکل بیکاری برطرف نشده و توسعه بازار کار اتفاق نیفتاده است.

بررسی وضعیت اشتغال فارغ التحصیلان نشان می‌دهد که در طول سالهای گذشته رشته‌هایی را برای دانشجویان تعریف کردیم که تناسب چندانی با بازار کار کشور نداشته است؛ به همین دلیل امروز با جمعیت بالای فارغ التحصیلان بیکار مواجه شده‌ایم که بازار کاری برای خود متصور نیستند.

 

به گزارش ایسنا، در حال حاضر بازار کار کشور به اندازه کافی توسعه پیدا نکرده و همین امر یکی از عواملی است که به افزایش نرخ بیکاری در کشور دامن زده است در حالی که اگر بازار کار به اندازه نرخ بیکاری توسعه یابد، قطعا ظرفیتهای بیشتری هم به کار گرفته می‌شود.

علیرغم آنکه در سالهای گذشته برقراری ارتباط میان صنعت و دانشگاه به تعادل در بازار کار کمک می‌کرد، اما در حال حاضر این ارتباطات کمرنگ شده و اقداماتی که در این حوزه صورت گرفته کارساز نبوده است. کارشناسان بر این باورند که یکی از علل بیکاری جوانان جویای کار به ویژه فارغ التحصیلان، عدم آشنایی با فضای کسب و کار و فقدان مهارت‌های شغلی است به همین منظور تاکید دارند که افراد قبل از ورود به بازار کار آموزشهای مهارتی را فراگیرند تا در سایه پیوند میان دانش و تجربه وارد بازار کار شوند.

 

هادی ابوی - فعال کارگری - لزوم فراگیری آموزشهای مهارتی از دوران دبیرستان را مورد تاکید قرار داده و می‌گوید: با وجود آنکه بیشتر جوانان دارای مدرک و گواهینامه های مختلف هستند ولی متاسفانه اطلاع چندانی از بازار کار و مهارتهای مورد نیاز یک شغل ندارند در صورتی که همزمان با گذراندن دروس تئوری باید کار عملی و اصطلاحا کارآموزی هم بکنند تا با فضای واقعی کسب و کار آشنا شوند.

 

او می‌افزاید: غالب جویندگان کار و دانش آموختگان وقتی وارد بازار کار می‌شوند، دنبال میز و صندلی هستند در حالی که این شیوه جواب نمی‌دهد، چون سیستم اشتغال روز به روز در حال تغییر است و دانش‌آموختگان باید هنر مهارت‌آموزی را فرابگیرند.

 

این فعال کارگری نبود یک مرکز جامع مطالعات بازار کار را از جمله علل عدم انطباق رشته‌های دانشگاهی با نیاز بازار کار دانسته و می‌گوید: متاسفانه در بحث مطالعه بازار کار ضعیف هستیم و همین مساله موجب شده تا جوانی که از پشت میز دانشگاه فارغ التحصیل می‌شود، در ورود به بازار کار با یأس و ناکامی مواجه شود.

 

اما رئیس کانون عالی انجمن‌های صنفی کارگران در گفت‌وگو با ایسنا، معتقد است عدم تعادل عرضه و تقاضا در بازار کار موجب شده بسیاری از دانش آموختگان از دستیابی به شغل مناسب خود باز بمانند. در بعضی از رشته‌های دانشگاهی تعداد فارغ التحصیلان بیش از اعلام نیاز بازار کار است مثلا فارغ التحصیلان رشته‌های کشاورزی اکثرا بیکارند و دلایلی نظیر نبود زیرساختهای لازم، آب و شرایط آب و هوایی در کار آنها تاثیر گذار است؛ در مقابل در بعضی رشته‌ها به نیروی متخصص نیاز داریم مثلا تکنسین فنی و ماهر کم داریم.

 

فتح‌الهی با اشاره به هدفگذاری برنامه ششم توسعه در ایجاد سالانه یک میلیون شغل در کشور، می‌گوید: در برنامه ششم دولت مکلف شده با هدف رفع بیکاری و فراهم کردن فرصتهای شغلی، سالانه ۹۷۰ هزار شغل ایجاد کند و این امر مستلزم تربیت نیروهای ماهر و متخصص است.

 

او با بیان اینکه بخش اعظمی از فارغ التحصیلان دانشگاهی فاقد مهارت هستند، ‌ می‌افزاید: بررسی وضعیت اشتغال دانش آموختگان نشان می‌دهد که در طول سالهای گذشته رشته‌هایی را برای دانشجویان تعریف کردیم که هیچ سنخیت و تناسبی با بازار کار کشور نداشته و تا سالها در این رشته‌ها دانشجو پذیرش کردیم به همین دلیل امروز با جمعیت بالای فارغ التحصیلان بیکار روبه رو هستیم که بازار کاری برای خود متصور نیستند.

 

این مقام مسئول کارگری هم ایجاد بانک اطلاعات مشاغل را در پیوند بین کارجویان و کارفرمایان موثر خوانده و می‌گوید: وجود این بانک اطلاعاتی موجب می‌شود تا هم کارفرمایان نیروهای کار ماهر و مورد نیاز خود را پیدا کنند و هم کارجویان با نیازهای شغلی بازار کار آشنا شوند.

 

به گزارش ایسنا، یکی از مسایل مهمی که در بحث بیکاران جامعه به ویژه فارغ‌التحصیلان مطرح می‌شود، موضوع فقدان مهارت است. شاید در گذشته به دلیل کم بودن جمعیت، مولفه‌هایی مثل نرخ جمعیت و افزایش جویندگان کار چندان مطرح نبود، ولی امروز با افزایش رشد جمعیت به ویژه تعداد فارغ‌التحصیلان توجه به مهارت‌آموزی قبل از ورود به بازار کار امری مهم و حیاتی به شمار می‌رود.

 

در سالهای اخیر عدم تعادل عرضه و تقاضا در بازار کار و نامتناسب بودن رشته‌های شغلی با نیازهای بازار کار موجب شده تا دستگاههای متولی آموزش از جمله وزارت آموزش و پرورش، وزارت علوم، وزارت کار و سازمان آموزش فنی و حرفه‌ای، آموزش دانشجویان، ‌ ساماندهی کارجویان و تسهیل ورود به بازار کار را در اولویت برنامه‌ریزی‌های خود قرار دهند. تاسیس یک بانک اطلاعاتی جامع برگرفته از نیازهای شغلی و ضرورتهای بازار کار نیز می‌تواند رشته‌هایی که بیشترین متقاضی و بازار کار را دارد، تعریف و گسترش دهد و به پیوند هرچه بهتر کارفرمایان و نیروهای جویای کار در شرایط امروز کمک کند.

معرفی زیباییهای دریاچه مارمیشو ارومیه

مدیر سایت بازدید : 52 شنبه 03 شهريور 1397 : 12:51 نظرات ()

یکی ازبهترین جاذبه های طبیعی گردشگری آذربایجان غربی یعنی دریاچه مارمیشو در فاصله ۴۵ کیلومتری شهر ارومیه در منطقه سرسبز ترگور می باشد. این دریاچه در دره بانی و دامنه کوه­های مرزی ایران و ترکیه قرار دارد. دریاچه مارمیشو چشم اندازی بسیار زیبا و دلنشین دارد و یکی از بهترین مکان­‌ها برای استراحت و آرامش است که هر مسافری را شیفته‌ی خود می­٬کند.

برای دیدن مارمیشو باید حدود 45 کیلومتر از غرب شهر ارومیه فاصله بگیرید و دریاچه نیلی رنگ مارمیشو را در میان کوهستان­‌های این شهرستان نزدیک به مرز ایران و ترکیه ببینید. مسیر شما از حاشیه‌ی رودخانه‌ی نازلوچای در غرب شهر ارومیه می­‌گذرد و در میان راه از روستاهای پسان، بانی و هلانی می­ گذرید و به روستای مارمیشو می­‌رسید. مسیر جاده در دره ی زیبایی قرار گرفته که از منظره‌ی کوهستانی خاصی برخوردار است. در روستای مارمیشو با پیدا کردن زیارتگاه پیر خراسانی و ادامه دادن مسیری سنگلاخی می‌­توانید به دریاچه مارمیشو برسید.

رودخانه‌ی نازلوچای از کوه‌های مرزی ایران و ترکیه سرچشمه می‌گیرد و در نهایت به دریاچه مارمیشو سرازیر می ‌شود اما علت پیدایش این دریاچه‌ی زیبا ریزش کوه است، زیرا بر اثر زلزله قسمتی از کوه ریزش کرده و سد طبیعی را به وجود آورده که باعث ایجاد دریاچه‌ی فعلی شده است. ساکنان قبلی مارمیشو مسیحیان بودند و این دریاچه نام خود را از رهبر مسیحیان یعنی بنیامین مارشیمون گرفته است که مربوط به سال­های ۱۲۰۰(ه.ش) است.

 

دریاچه مارمیشو زیستگاه جانوران و گیاهان بسیاری است که برای نمونه می‌­توان به ماهی قزل آلالا، درختانی چون بید، بلوط، صنوبر، زالزالک و گیاهانی چون گون، لاله کوهی، شیرین بیان، زنبق وحشی و غیره اشاره کرد. در نظر داشته باشید محیط دریاچه آرام بوده و برای ماهیگیری به غیر از فصول تخم‌ریزی، بسیار مناسب است.

 

در کنار بازدید و اتراق در کنار دریاچه مارمیشو، می‌­توانید از آبشاری که در نزدیکی دریاچه و در مسیر رودخانه نازلوچای قرار گرفته است که آن نیز آبشار مارمیشو نامیده می‌­شود، دیدن کنید. این آبشار فصلی است و در فصل بارندگی از میان صخره­ های کوه­‌های اطراف رودخانه نازلوچای به آن می­‌ریزد.

 

همچنین می­ توانید چادرهای ایلات و عشایر را در این منطقه ببینید. عشایر از این منطقه به عنوان ییلاق خود استفاده می­ کنند. آشنایی با نحو‌‌ه زندگی عشایر بسیار جذاب است که در کنار بازدید از دریاچه و دیدن مناظر اطراف آن، می­تواند خاطره انگیز باشد.

با توجه به اینکه این دریاچه در منطقه ی کوهستانی واقع شده، بهتر است در فصول گرم به اینجا سفر کنید. بهترین زمان سفر به دریاچه مارمیشو تیر و مردادماه است.

 

 

 

روش اندازه گیری سرعت نور با استفاده از هوش مصنوعی

مدیر سایت بازدید : 53 شنبه 03 شهريور 1397 : 12:34 نظرات ()

پژوهشگران دانشگاه "استنفورد" قصد دارند با قرار دادن هوش مصنوعی در لنز یک دوربین، سرعت نور را محاسبه کنند.

به گزارش ایسنا و به نقل از دیجیتال‌ترندز، برای ابزار خودکار، دوربین مانند چشم و رایانه مانند مغز است اما اخیرا پژوهشگران "دانشگاه استنفورد" (Stanford University) آمریکا، برای فشرده تر ساختن دوربین‌های هوشمند، این دو گزینه را با هم ترکیب کرده‌اند.

گروهی از دانشجویان استنفورد، یک دوربین هوشمند ابداع کرده‌اند که برای پردازش داده‌ها، به یک رایانه بزرگ جداگانه نیازی ندارد زیرا براساس نورشناسی ساخته شده است.

در فناوری تشخیص شیء کنونی، از هوش مصنوعی در یک رایانه جداگانه استفاده می‌شود تا از میان الگوریتم‌ها، تصاویر و فیلم‌ها را برای شناسایی اشیاء نشان دهد.

به گفته پژوهشگران استنفورد، در خودروهای خودران، رایانه بزرگی برای تشخیص حضور عابر پیاده در مقابل راننده وجود دارد اما این رایانه‌ها بزرگ و اغلب کُند هستند و به انرژی بالایی نیاز دارند.

آنها به جای استفاده از فناوری متداول، هوش مصنوعی را مستقیما در رایانه قرار دادند تا سیستم‌هایی کوچکتر و سریع تر ابداع کنند. در این فناوری، هنگامی که نور از میان دوربین عبور می‌کند، داده‌ها توسط رایانه داخلی پردازش می‌شوند. رایانه نوری، داده‌های غیرضروری را تصفیه می‌کند و تعداد محاسبات لازم را کاهش می‌دهد. یک رایانه و یک حسگر مخصوص تصویربرداری نیز محاسبات باقیمانده را مدیریت می‌کنند.

اندازه‌گیری سرعت نور با استفاده از هوش مصنوعی

 

اندازه‌گیری سرعت نور با استفاده از هوش مصنوعی

نور با دوربین، نیاز دوربین به شارژ را برطرف کنند و نیروی محاسبه مورد نیاز برای تشخیص اشیا را از بین ببرند. "جولی چانگ" (Julie Chang)، دانشجوی فارغ‌التحصیل دانشگاه استنفورد و از پژوهشگران این پروژه گفت: ما در ساخت این ابزار، برخی از محاسبات ریاضی هوش مصنوعی را در نورشناسی به کار برده‌ایم.

هرچند که دانش ورای دوربین هوش مصنوعی، پیچیده است اما ممکن است نتایج، به پیشرفت‌های قابل توجهی در ابزار دارای دوربین داخلی مانند خودروهای خودران و پهپادها منجر شوند.

این پژوهش، در مجله " Nature’s Scientific Reports" به چاپ رسید.

رابطه داشتن استرس و افسردگی با کمر درد

مدیر سایت بازدید : 57 شنبه 03 شهريور 1397 : 12:23 نظرات ()

بیشتر کمردردها هیچ علت قابل شناسایی ندارند و غیر اختصاصی هستند یعنی بدون دلیل پاتولوژیکی مثل عفونت، تومور، شکستگی، بدشکلی و ... به وجود می‌آیند. اگر کمردرد بیشتر از سه ماه ادامه پیدا کند به این درد مزمن می‌گویند.

کمردرد کیفیت زندگی بیماران را کاهش می‌دهد و اثر برجسته‌ای بر ابعاد اجتماعی، اقتصادی، سلامت روانی و عمومی فرد دارد. کمردرد اختصاصی مزمن یک اختلال چندعاملی است و عوامل مختلفی مثل عوامل جسمی، اسکلتی، عضلانی و عوامل روانی و اجتماعی در بروز آن نقش دارد.

نتایج یک تحقیق دانشگاهی نشان داد بیمارانی که دچار افسردگی و اضطراب بیشتری هستند، کمردرد بیشتری احساس می‌کنند.

در پژوهشی که توسط دکتر مرتضی دهقان؛ جراح استخوان و مفاصل و همکارانش در دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد انجام گرفت، مشخص شد که بین شدت درد و میزان افسردگی و اضطراب بیماران مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی ارتباط وجود دارد و بیمارانی که افسردگی و اضطراب بیشتری دارند، درد بیشتری احساس می‌کنند.

معمولا به دنبال یک درد مزمن، افسردگی به وجود می‌آید. بنابراین بیمار برای حل این مشکل نیاز به درمان دارد. وجود اضطراب نیز افکار و رفتارهای بیمار را تحت تاثیر قرار می‌دهد و روند توان‌بخشی را کند می‌کند. افرادی که قبل از عمل جراحی بر روی درد کنترل ضعیفی دارند و دچار اختلالات خلقی قابل توجهی هستند، بعد از عمل نیز دچار درد مزمن خواهند شد.

یک مطالعه که بر روی کارمندان یک شرکت بزرگ آمریکایی انجام شده بود، نشان داد که کارمندهایی همزمان دچار افسردگی و کمردرد بودند دو برابر بیشتر از کارمندانی که فقط یکی از این بیماری‌ها را داشتند، مرخصی استفاده کرده‌بودند و هزینه‌های پزشکی بیشتری متحمل شدند. مطالعات دیگری نیز رابطه‌ی بین خلق‌وخو و درد مزمن را تایید کرده‌اند.

 

برای بررسی تاثیر میزان افسردگی و اضطراب بر شدت کمردرد، دکتر دهقان و همکارانش در دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد ۲۵۰ نفر از بیمارانی مبتلا به کمردرد مزمن غیر اختصاصی که به کلینیک تخصصی ارتوپدی مراجعه کرده‌بودند را مورد بررسی قرار دادند.

یافته‌های تحقیق نشان داد که افراد دارای اضطراب و افسردگی درد بیشتری را تجربه می‌کنند. طبق مطالعاتی که در گذشته انجام شده، کمردرد و افسردگی هر دو بر هم تاثیرگذار هستند. بنابراین انجام فعالیت‌های ورزشی زیر نظر متخصص علاوه بر بهبود کمردرد، باعث کاهش افسردگی و اضطراب نیز می‌شود.

این پژوهشگران پیشنهاد کردند: «پزشک متخصص در اجرای پروتکل درمانی کمردرد غیراختصاصی علاوه بر درمان مشکلات جسمانی این بیماران جهت کاهش درد، به ابعاد روحی روانی آن‌ها نیز توجه کرده و سلامت روانی، میزان اضطراب و به خصوص میزان افسردگی این بیماران را بررسی کرده و در صورت وجود علائم، جهت تعدیل اضطراب، افسردگی و ارتقای کیفیت زندگی بیماران اقدام کند.»

 

نتایج این پژوهش در شماره‌ی مرداد و شهریور ۹۷ «مجله‌ی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد» به چاپ رسیده است.

ثبت نام وام ضروری صندوق بازنشستگی کشوری سال 97 www.cspf.ir

مدیر سایت بازدید : 207 شنبه 03 شهريور 1397 : 12:11 نظرات ()

صندوق بازنشستگی کشوری هرساله تسهیلاتی کم بهره و کوچک به بازنشستگان اعطا می‌کند. سال گذشته ۳۰۰ هزار بازنشسته، چهارمیلیون تومان وام ضروری دریافت کردند که امسال با رشد قابل قبولی همراه شده و با در نظر گرفتن اعتبار ۲۰۰۰ میلیارد تومانی، قرار است ۴۰۰ هزار بازنشسته، پنج میلیون تومان وام با کارمزد سالانه چهار درصد دریافت کنند.

آن طور که صندوق بازنشستگی اعلام کرده است، پس از پایان مهلت ثبت نام و اعلام اسامی واجدین شرایط دریافت، مبلغ وام بر اساس اولویت تعیین شده به شماره حساب متقاضی نزد بانک صادرات ایران واریز و موارد از طریق پیام کوتاه (SMS) به اطلاع وی خواهد رسید.

ثبت نام وام ضروری بازنشستگان که از اول شهریور شروع شده، تا آخر این ماه ادامه دارد و به ۴۰۰ هزار نفر تعلق می‌گیرد.

بر این اساس، بازنشستگان و موظفین مشترک صندوق بازنشستگی کشوری می‌توانند تا ۳۱ شهریور به پایگاه اطلاع رسانی صندوق بازنشستگی به نشانی www.cspf.ir مراجعه کرده و با توجه به شرایط و ضوابط زیر اقدام به ثبت درخواست وام ضروری خود کنند.

ضوابط و شرایط دریافت وام:

- اعتبار وام بر اساس تعداد بازنشستگان و موظفین هر استان تعیین می‌شود.
- اولویت با متقاضیانی است که تاکنون از وام ضروری استفاده نکرده باشند.
- مبلغ وام ۴۰ میلیون ریال است و فقط به حساب متقاضی در بانک صادرات که در سیستم احکام درج شده و از این حساب حقوق بازنشستگی دریافت می‌کنند، واریز خواهد شد.
- اقساط وام ۳۶ ماهه با کارمزد سالیانه چهار درصد است.
- فقط یکی از وراث وظیفه بگیر با رضایت سایر وراث می‌تواند از وام استفاده کند، بنابراین متقاضی باید «فرم تعهد وراث» را دریافت کند تا سایر ورثه تکمیل کنند. تنها در صورت ارائه فرم تعهد وراث و تایید مدیریت‌های صندوق بازنشستگی در مرکز استان درخواست ثبت‌نام کننده در لیست متقاضیان وام ضروری قرار خواهد گرفت.
- درباره وراث صغیر و محجور، باید اصل حکم سرپرستی صادره توسط دادگستری جمهوری اسلامی ایران در هنگام دریافت وام ارائه شود.
- تکمیل فرم، حقی را برای دریافت وام به متقاضی ایجاد نخواهد کرد و چنانچه تعداد متقاضیان (در شرایط برابر) افزون بر میزان مقرر باشد، در این صورت برندگان از طریق قرعه‌کشی انتخاب خواهند شد.
- وام مذکور در ۱۲ مرحله و به ترتیب اولویت به واجدین شرایط پرداخت می‌شود.
- تسویه حساب قبل از پایان اقساط وام ضروری دریافتی، مشمول مقررات مالی بانک خواهد بود.

ثبت نام بدون آزمون کارشناسی ارشد شروع شد

مدیر سایت بازدید : 64 پنجشنبه 18 مرداد 1397 : 8:45 نظرات ()

ویرایش اطلاعات و ثبت‌نام دوره‌های بدون آزمون استعداد‌های درخشان (غیرپزشکی) کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد اسلامی از امشب آغاز می‌شود.

به گزارش ایسنا، ویرایش رشته محل‌های انتخابی و تمدید ثبت نام داوطلبان بدون آزمون استعداد‌های درخشان (غیرپزشکی) کارشناسی ارشد سال ۹۷ دانشگاه آزاد اسلامی از ساعت ۲۴ چهارشنبه ۱۷ مرداد آغاز می‌شود و تا ساعت ۲۴ جمعه ۱۹ مرداد ادامه خواهد داشت.

به گزارش مرکز سنجش و پذیرش دانشگاه آزاد اسلامی، امکان ثبت‌نام برای داوطلبانی که تاکنون ثبت‌نام نکرده‌اند، نیز در این بازه زمانی فراهم است.

دختران هم به خدمت سربازي اعزام مي شوند

مدیر سایت بازدید : 100 یکشنبه 14 مرداد 1397 : 19:55 نظرات ()

هنوز مشخص نیست با تصویب احتمالی این طرح، دختران چگونه به خدمت سربازی اعزام خواهند شد. به نظر می‌رسد در این برهه تاریخی چنین طرحی می‌تواند مخالفان و موافقان بسیاری داشته باشد. لازم به ذکر است که بسیاری از مراجع تقلید هم با خدمت سربازی دختران مخالفت کرده‌اند و از همه مهمتر اینکه مطرح شدن این طرح در حالی صورت گرفته است که تصمیم در خصوص این امر باید حتما مورد تایید مقام معظم رهبری قرار گیرد.

طرح مجلس برای خدمت سربازی دخترها

برخی از نمایندگان مجلس شورای اسلامی در کمیسیون حقوقی و قضایی با مطرح کردن طرحی می‌گویند می‌خواهند خدمت سربازی را برای پسران و دختران اختیاری کنند و پسرانی که تمایلی برای رفتن به سربازی نداشته باشد می‌توانند با پرداخت ۳ برابر مبلغی که دولت برای یک سرباز هزینه می‌کند کارت معافیت خود را تحویل بگیرند، ولی این پایان ماجرا نیست. زیرا در این طرح پرحاشیه، بحث سربازی اختیاری دختران بار دیگر مطرح شده است.

طیبه سیاووشی، نماینده مردم تهران و عضو فراکسیون زنان و از اعضای فراکسیون حقوقی، قضایی با تاکید بر اینکه هنوز ابعاد این طرح مشخص نشده، ولی می‌توان گفت که قرار نیست دختران در خدمت سربازی اسلحه به دست بگیرند گفت: این طرح هنوز در صحن مجلس شورای اسلامی مطرح نشده و مشخص است که اطلاع دقیقی از آن نداشته باشیم. باتوجه به اینکه در کمیسیون حقوقی قضایی عضویت دارم به صورت کلی با این طرح آشنایی دارم. لازم به ذکر است که این طرح هنوز برای تصویب و تبدیل شدن به قانون به مجلس نیامده است.

 

وی در مورد اینکه نحوه خدمت سربازی دختران چگونه خواهد بود، ادامه داد: آنچه مشخص است قرار نیست دختران در بخش نظامی حضور داشته باشند و برای عملیات نظامی آماده شوند. به نظر باید از دختران در مسائل آموزشی و بهداشتی و همچنین رویکرد نرم افزاری استفاده شود. نماینده مردم تهران در پایان گفت: جزئیات این طرح به صورت کامل مطرح نشده، ولی آنچه مشخص است دختران در طول خدمت سربازی اسلحه به دست نخواهند گرفت.

معرفي طرح امریه سربازی جوانان روستایی

مدیر سایت بازدید : 58 شنبه 13 مرداد 1397 : 19:37 نظرات ()

معاون توسعه روستایی و مناطق محروم ریاست جمهوری از امکان اعطای امریه به جوانان روستایی دارای مدرک تحصیلی کارشناسی ارشد و دکتری خبر داد.

 

به گزارش ایسنا، سید ابوالفضل رضوی با اشاره به تفاهم نامه مشترک میان ستادکل نیروهای مسلح و معاونت توسعه روستایی ریاست جمهوری جهت امریه سربازان وظیفه روستایی تاکید کرد: آمادگی داریم برای اجرای طرح آمایش سرزمینی و اشتغال پایدار روستایی طرح امریه سربازی را اجرایی کنیم.

 

وی در تشریح جزییات این طرح گفت: باید از سرلشکر باقری برای مساعدت و کمکی که در این طرح و امضای این تفاهم نامه داشتند قدردانی کنم. در این طرح سربازانی که در مقاطع کارشناسی ارشد و دکتری تحصیل کرده اند در راستای آمایش سرزمینی و ایجاد اشتغال پایدار در روستای زادگاهشان یا روستای خانوادگیشان امریه سربازی دریافت می کنند.

 

وی افزود: مقرر شده که طی این تفاهم‎نامه، برای هر دهستان هشت سرباز که مهارتی در یک زمینه خاص مثلا صنعت یا گردشگری دارند، صادر می‎شود و آن سرباز، دوران خدمت خود را در یک روستا، به آموزش در راستای اشتغال‎زایی و راه‎اندازی کارگاه‎های کوچک مشغول می‎‎شود.

 

رضوی ادامه داد: این موضوع به تمامی استان ها ابلاغ شد تا افرادی که این شرایط دارند برای اخذ امریه معرفی کنند که تاکنون یا به دلیل اینکه افراد تحصیل کرده در مقاطع کارشناسی ارشد و دکتری استقبال نکرده اند برای اخذ این امریه و یا عدم معرفی استان ها این امریه برای فردی دریافت نشده است.

 

معاون توسعه روستایی و مناطق محروم ریاست جمهوری تاکید کرد: معاونت توسعه روستایی امادگی دارد افراد دارای مدارک تحصیلی اعلام شده که تمایل دارند در حوزه آمایش سرزمین و اشتغال پایدار در روستاهای مورد علاقه خود کار کنند را در راستای اجرای این طرح، امریه سربازی آنها را با همکاری ستادکل نیروهای مسلح اخذ کند.

بررسي فوايد هورمون استروژن در رژیم غذایی

مدیر سایت بازدید : 68 چهارشنبه 10 مرداد 1397 : 20:5 نظرات ()
استروژن یک هورمون زنانه است که در مردان نیز به مقدار اندک وجود دارد. تولید استروژن در زنان طی دوران یائسگی کاهش می یابد که این شرایط پیامدهای خاص خود را به همراه دارد.
 

امروزه افراد بیشتری به دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم برای بهبود سلامت خود توجه دارند و این شرایط به یک سبک زندگی تبدیل شده است. اما گاهی اوقات ما از این که به چه مواد غذایی برای تقویت وضعیت جسمانی یا روانی خود نیاز داریم، آگاه نیستیم.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "استپ تو هلث"، استروژن یکی از مواردی است که به ویژه برای زنان از اهمیت چشمگیری برخوردار است. این هورمون در بهینه سازی شرایط جنسی و باروری انسان نقش دارد و از کارکرد درست و مناسب اندام های دیگر اطمینان حاصل می کند.

فواید استروژن

استروژن یک هورمون زنانه است که در مردان نیز به مقدار اندک وجود دارد. تولید استروژن در زنان طی دوران یائسگی کاهش می یابد که این شرایط پیامدهای خاص خود را به همراه دارد.

استروژن مسئولیت موارد زیر را بر عهده دارد:

تنظیم چرخه قاعدگی

ایجاد ویژگی های زنانه

حفظ شرایط خوب قلب، عضلات، استخوان ها و سیستم های تولید مثل و جنسی

بر همین اساس است که حفظ سطوح مناسب استروژن اهمیت دارد و در غیر این صورت با پیامدهایی که می توانند مضر باشند، مواجه خواهید شد. برای پیشگیری از این شرایط، مصرف مواد غذایی سرشار از استروژن اهمیت دارد.

بدن بدون استروژن

اگر سطوح استروژن بدن خود را بررسی نکنید قادر نخواهید بود تا از هرگونه مشکل سلامت که می توانند به واسطه سطوح پایین این هورمون شکل بگیرند، پیشگیری کنید. کمبود استروژن می تواند با علائمی مانند احساس برانگیختگی، دشواری در خواب، و ریزش مو به میزان زیاد خود را نشان دهد.

منابع غذایی برای استروژن

میوه جات وسبزیجات

این دو گزینه پاسخی تقریبا برای تمام مشکلات محسوب می شوند. این مواد غذایی در تمام رژیم های غذایی سالم جایگاه ثابت دارند. میوه جات و سبزیجات حاوی فیتواستروژن هستند که تولید استروژن در زنان را تحریک می کند.

یک صد گرم سبزیجات می تواند حاوی حدود 94 تا 604 میکروگرم فیتواسترژون باشد. گنجاندن آنها در وعده غذایی بعدی ایده خوبی است. از بهترین میوه ها در این زمینه نیز می توان به سیب، آلو، گوجه فرنگی، خیار، خرما و پاپایا اشاره کرد.

مصرف سبزیجات زیر را مد نظر قرار دهید:

بروکلی

بادنجان

کدو تنبل

چغندر

سیب زمینی

کرفس

یونجه

دانه های خوراکی و غلات

دانه های خوراکی و غلات حاوی مقدار قابل توجهی فیتواسترژن هستند. آنها را می توان با محصولات دیگر ترکیب کرد تا محتوای ویتامین ها و مواد معدنی دریافتی افزایش یابد.

دانه هایی مانند بذرکتان و کنجد و غلاتی مانند گندم، برنج، جو و جو دوسر مصرف کنید.

سویا و مغزهای خوراکی

سویا منبع مهمی برای فیتواستروژن است. یک صد گرم سویا حاوی حدود 103 میکروگرم فیتواستروژن است. مصرف محصولاتی که از سویا تهیه می شوند مانند ماست سویا و توفو را مد نظر قرار دهید.

مغزهای خوراکی نیز منبع خوبی برای فیتواستروژن هستند که از بهترین گزینه ها می توان به پسته، بادام، فندق و بادام زمینی اشاره کرد.

عاداتی که به تقویت سطوح استروژن کمک می کنند

افزون بر اضافه کردن مواد غذایی سرشار از استروژن به رژیم غذایی، شما باید فعالیت هایی که به بهبود سطوح این هورمون کمک می کنند را نیز مد نظر قرار دهید.

ورزش هوازی انجام دهید

ورزش هوازی یا ایروبیک به متابولیز استروژن کمک می کند. انجام این تمرینات ورزشی تولید هورمون های خوب در بدن را افزایش می دهد. بر همین اساس، انجام روزانه حداقل 30 دقیقه ورزش هوازی را فراموش نکنید.

بیش از 6 ساعت بخوابید

خواب شبانه کمتر از 6 ساعت  می تواند تولید استروژن را کاهش داده و در نتیجه میل جنسی فرد نیز کاهش می یابد.

مکمل مصرف کنید

مکمل ها تنها باید زیر نظر پزشک استفاده شوند. آنها از پروتئین و گیاهان دارویی تهیه شده اند که به تولید استروژن و همچنین هورمون های زنانه دیگر کمک می کنند. مکمل ها باید آخرین گزینه شما باشند.

اندکی آموزه های علمی

تلاش بر این است که از هرگونه پیامد ناشی از سطوح پایین استروژن پیشگیری شود. این کاهش بیشتر هنگامی که زنان وارد دوره یائسگی می شوند، رخ می دهد. با این وجود، اگر پیش از آن اقدامات لازم را انجام داده باشید در معرض خطر کمتری نیز قرار خواهید داشت.

از نظر علمی، الگویی برای نشان دادن چگونگی واکنش بدن یک زن طی دوران یائسگی وجود ندارد. با این وجود، راه حل هایی برای تسهیل گذار وجود دارند. افزودن استروژن به رژیم غذایی می تواند پاسخ شما باشد.

این شرایطی پیچیده نیست و همان گونه که متوجه شدید تقریبا همه به موادی مانند میوه جات، سبزیجات و غلات دسترسی دارند. مقداری سویا و مغزهای خوراکی به رژیم غذایی خود اضافه کنید. هشت ساعت بخوابید و زمانی را برای ورزش اختصاص دهید. آنها اقداماتی ساده اما ضروری برای حفظ سلامت محسوب می شوند.

بهترين راه حل درمان بوي بدن دهان با زنجبيل

مدیر سایت بازدید : 67 چهارشنبه 10 مرداد 1397 : 17:54 نظرات ()

کارشناسان سلامت می‌گویند این یافته می‌تواند منجر به تولید انواع خمیردندان و دهانشویه‌ با استفاده از این ماده خوراکی تند و طعم دار شود.

متخصصان علوم پزشکی در یک مطالعه جدید دریافتند که چای زنجبیل می‌تواند به رفع بوی بد دهان کمک کند.

 

به گزارش ایسنا، آنها معتقدند که فقط یک نوع ماده شیمیایی موجود در زنجبیل مسئول این تاثیر مثبت است. در واقع همین ماده شیمیایی عامل طعم تند این ریشه خوراکی است.

 

متخصصان دانشگاه فنی مونیخ در آلمان حین آزمایش روی تاثیر مواد غذایی بر مولکول‌های بزاق دهان دریافتند که ماده شیمیایی موسوم به " جینگرول" موجود در زنجبیل آنزیمی را در دهان تحریک می‌کند و این آنزیم به نوبه خود موجب شکسته شدن و از بین رفتن موادی که عامل بوی بد دهان هستند می‌شود.

 

به گزارش دیلی میل، کارشناسان سلامت می‌گویند این یافته می‌تواند منجر به تولید انواع خمیردندان و دهانشویه‌ با استفاده از این ماده خوراکی تند و طعم دار شود.

فرصت يك سفر مفت و رايگان به تركيه

مدیر سایت بازدید : 67 چهارشنبه 10 مرداد 1397 : 17:49 نظرات ()

«مفت و رایگان تمام شدن سفر ترکیه» تحت تاثیر گرانی ارز آزاد و مابه‌التفاوت آن با نرخ دولتی، نظر منطقی نیست، شاید از هر پروازی که به ترکیه می‌رود ۱۰ تا ۱۵ نفر تور سه چهار میلیون تومانی بخرند که احتمالا با هدف کسب سود باشد، وگرنه ۹۹ درصد مسافران، تورهای ۶ تا ۸ میلیون تومانی می‌خرند، برای این مسافر مابه‌التفاوت یک تا دو میلیون تومان اصلا اهمیتی ندارد که به خاطر آن خودش را به دردسر بیاندازد.

این نظر «نوشین ذوقی» مدیر آژانس مسافرتی است که با بازار ترکیه مستقیم کار می‌کند و چارترکننده یکی از ایرلاین‌های ترک است که در هفته ۵ پرواز از ایران به آنتالیا دارد.

او در شرایطی که شایعه‌های حذف ارز مسافرتی به خاطر رانت، شدت گرفته است، این گفت‌وگو را با ایسنا انجام داد و با تشریح وضعیت سفرهای ترکیه که برخی آن را به تاثیر از مابه‌التفاوت نرخ ارز دولتی و آزاد، «رایگان و مفت» دانسته‌اند، گفت: پروازهای ترکیه درحال حاضر پُر است، اما این اتفاق غیرطبیعی نیست، هر سال همین موقع پروازهای ترکیه، مخصوصا مقصد آنتالیا پُر می‌شود؛ بنابراین اتفاق عجیبی در بازار کار ما نیافتاده و مسافر هم زیاد نشده است.

وی اضافه کرد: اگر در زمستان با این استقبال روبه‌رو می‌شدیم، قابل توجه بود و می‌توانستیم آن را متاثر از پرداخت ارز دولتی بدانیم، اما این اتفاق، نادر نیست و سه چهار سالی می‌شود که تابستان‌ها، بویژه ماه مرداد، مسیرهایی مثل آنتالیا تکمیل ظرفیت هستند؛ روالی که تا آخر شهریور ادامه دارد.

هرچند ذوقی، متذکر شد که پروازهای مسیر آنتالیا امسال ۵۰ درصد به نسبت سال گذشته کمتر شده است. در واقع نیمی از مسافران این مسیر، صندلی ندارند که بخواهند این سفر را بروند و چون پروازها پُر است، برخی گمان می‌برند استقبال از ترکیه زیاد شده است.

وی همچنین گرانی سایر مسیرهای خارجی را عامل دیگر استقبال از ترکیه دانست و افزود: بافت و شرایط اقلیمی ترکیه اجازه می‌دهد مسافر ایرانی این کشور را انتخاب کند.

این چارترکننده در عین حال گفت: هفته‌های قبل پروازهای ترک و ایرانی در این مسیر خیلی خالی بودند، به طوری که ۱۵۰۰ صندلی خالی ضرر دادیم، این اصلا طبیعی نبود. ۲۵ فرودین‌ماه هم که سیاست ارزی تغییر کرد، همین وضع را داشتیم.

وی درباره تغییر قیمت بلیت پروازهای ترکیه و همینطور تورهای این مقصد، اظهار کرد: از نظر ما قیمت پروازها تغییری نداشته، چرا که در فصل شلوغی سفر به ترکیه به سر می‌بریم، اما جریان افزایش نرخ تورها این است که ایرلاین‌ها هزینه بلیت را با ارز دولتی به نرخ روز محاسبه می‌کنند، اما هتل‌ها با ارز آزاد حساب می‌شوند. اوایل که سیاست‌های ارزی کشور تغییر کرد قرار بود به آژانس‌ها ارز دولتی بدهند که مذاکرات زیادی صورت گرفت، اما تایید نشد و در نهایت ما مجبور شدیم هتل‌ها را با ارز آزاد بخریم، برای همین قیمت سفر ترکیه بالا رفته است. آژانس ارز دولتی نمی‌گیرد که هزینه‌ها را تعدیل کند، بلکه این مسافر است از دولت ارز دریافت می‌کند، ‌اما آن را به پای کل صنعت گردشگری می‌گذارند.

 

او درباره میزان افزایش نرخ تورهای ترکیه تحت تاثیر گرانی ارز، گفت: از آن‌جا که اقامت در این تورها با ارز آزاد محاسبه می‌شود، طبیعتا قیمت‌ها هم نزدیک به ۲۵ درصد گران‌تر شده است.

تورهای یک هفته‌ای این آژانس برای آنتالیا با پرواز تُرک، از ۴ تا ۱۲ میلیون تومان قیمت گذاری شده‌اند که با این حساب وی درباره مفت تمام شدن سفر به ترکیه با توجه به ارز دولتی که برای این مسیر تعیین شده و مابه تفاوت آن با نرخ ارز آزاد که از ۱۲ هزار تومان (برای هر یورو) عبور کرده است، بیان کرد: برای ما که در بطن ماجرا قرار داریم این حرف‌ها منطقی نیست، البته خیلی خوب است که مردم می‌توانند ارز مسافرتی بگیرند و مانع ورشکستگی این صنف شوند.

ذوقی اضافه کرد: مسافری که آنتالیا می‌رود همه هزینه سفرش را از قبل پرداخت می‌کند و پول اضافه‌ای خرج نمی‌کند، این‌که برخی معتقدند مردم ۵۰۰ یورو ارز دولتی می‌گیرند و وقتی به کشور برمی‌گردند در بازار به نرخ آزاد می‌فروشند منطقی نیست، چون شاید از هر پروازی که ما به ترکیه داریم ۱۰ تا ۱۵ نفر تور چهار میلیون تومانی بخرند و با هدف سود کردن از ارز، این سفر را بروند، وگرنه ۹۹ درصد مسافران ما تورهای ۶ تا ۸ میلیون تومانی می‌خرند و تاکید دارند در هتل‌های خیلی خوب و با رفاه بالا اقامت داشته باشند، برای این مسافر مابه تفاوت یکی دو میلیون تومان اصلا اهمیتی ندارد که به خاطر آن خودش را به دردسر بیاندازد. در این مسیر خیلی کم پیش می‌آید که مسافر فقط به انگیزه کسب سود از ارز، سفر برود.

او درباره برخی اظهارات مقامات درباره‌ی سکه شدن بازار آژانس‌هایی که تور خروجی کار می‌کنند و جدی نگرفتن تعدیل نیرو در این صنف، اظهار کرد: ما خوشحالیم که بازار کارمان خوب شده، اما این دلیلی بر کسب سود و درآمد نیست، چرا که در یک ماه گذشته به خاطر ایرلاین ترک که آن را چارتر کرده‌ایم و درهفته ۵ پرواز در مسیر آنتالیا دارد، ۱۵۰۰ صندلی خالی و رقمی در حدود دو تا سه میلیارد تومان ضرر داده‌ایم که امیدواریم با روند موجود این خسارت‌ها را جبران کنیم و تابستان را بگذرانیم. واقعیت آن است که اصلا فکر نمی‌کردیم این حجم صندلی خالی بماند، اما به ضرردهی افتادیم و حدود ۲۵ نفر تعدیل نیرو داشتیم، چون سفرهای خارجی برای دو سه ماه با افت شدید روبرو شد.

این آژانس‌دار ادامه داد: وضعیت ایرلاین‌ها و آژانس‌های دیگری که در مسیر ترکیه کار می‌کنند نیز همین است. همه آن‌ها ضرر دادند و تعدیل نیرو داشتند، ‌ ضررهایی که همچنان ادامه دارد.

ذوقی همچنین در واکنش به خبرهای منتشر شده درباره سفر ۵ میلیون ایرانی به ترکیه که به مقامات آن کشور نسبت داده شده است، گفت: بعید است این خبر درست باشد. به عنوان آژانسی که در این بازار فعالیت مستقیم و متمرکز دارد، اطلاع دقیق دارم بیشتر هتل‌های آنتالیا در اختیار روس‌ها و آلمان‌ها است و آمار اعلام شده با توجه به تعداد پروازها و هتل‌هایی که در اختیار ایرانی‌ها قرار دارد، دور از واقعیت است.

 

سیاست ارزی چیست؟

مدیر سایت بازدید : 67 سه شنبه 09 مرداد 1397 : 10:51 نظرات ()

در هر کشوری متناسب با ساختار اقتصادی آن کشور، سیاست ارزی و رژیم ارزی متفاوتی وجود دارد. بین سیاست‌های ارزی کشورهای مختلف تفاوت‌های زیادی وجود دارد ولی می‌توان گفت با گذشت زمان در مجموع کشورهای مختلف به سوی ایجاد انعطاف بیشتر در رژیم‌های ارزی حرکت کرده‌اند. عوامل مختلفی بر طراحی سیاست‌های ارزی کشورها تاثیر می‌گذارد: از جمله حجم و تنوع تجارت خارجی، عمق بازارهای مالی، ثبات اقتصاد کلان و احتمال وقوع شوک‌های خارجی. اکثر اقتصادهای کوچک و بی‌ثبات، به ویژه کشورهای دارای سابقه تورم‌های بالا، از یک لنگر اسمی ارز برای ثبات پولی و کنترل تورم استفاده می‌کنند و تابع رژیم‌های ارزی «میخکوب سخت» هستند. این کشورها، پول ملی خود را به یک ارز خارجی مانند دلار یا به سبدی از ارزهای خارجی میخکوب می‌کنند. گروه دوم کشورهایی هستند که تنوع اندکی در ساختار تولید و تجارت خارجی دارند ولی در مقابل از ذخایر خارجی بالایی برخوردارند.

این گروه از کشورها از جمله قطر، عربستان، امارات و کویت، چارچوب سیاست پولی خود را بر اساس لنگر اسمی ارز تعیین می‌کنند و از رژیم ارزی «میخکوب متعارف» حمایت می‌کنند. گروه سوم، اقتصادهای نوظهور و کشورهای در‌حال توسعه هستند مانند چین، سنگاپور و مالزی که دارای بازارهای مالی قوی و انضباط در سیاست‌های کلان هستند. این گروه از کشورها اغلب دارای رژیم ارزی «میانه» هستند.گروه چهارم، تعدادی از اقتصادهای نوظهور مانند برزیل، هند، کره‌جنوبی، ترکیه، آرژانتین و اندونزی را شامل می‌شود که از تنوع کافی در تولید و تجارت برخوردارند. این کشورها می‌توانند از رژیم ارزی «شناور» حمایت ‌کنند. گروه پنجم، اقتصادهای بزرگ و صنعتی و کشورهای دارای بازارهای مالی عمیق مانند ژاپن، نروژ، سوئد، بریتانیا، آمریکا، اتریش، فرانسه، آلمان و ایتالیا هستند که دارای رژیم ارزی «شناور آزاد» هستند.

رژیم ارزی در ایران، نه یک رژیم ارزی میخکوب است و نه یک رژیم ارزی شناور. شاید بتوان با کمی اغماض رژیم ارزی ایران را یک رژیم «میانه» دانست. در گذشته، طی چندین دهه نرخ ارز در ایران مستقیما توسط دولت تعیین می‌شد تا اینکه در ابتدای دهه هشتاد، رژیم ارزی ایران به رژیم ارزی «شناور مدیریت شده» تغییر یافت. در هر اقتصادی، نرخ ارز توسط عوامل مختلف تعیین می‌شود که مهم‌ترین آنها تراز پرداخت‌های کشور، تفاوت تورم داخل و خارج، انتظارات، ذخایر خارجی، بدهی‌های خارجی و بازده مورد انتظار بازارهای مختلف است.

سوالی که مطرح می‌شود آن است که چرا دولت‌ها در اقتصاد ایران پایبند به رژیم ارزی شناور نبودند و همیشه سعی کردند که نرخ ارز اسمی را تثبیت کنند؟پاسخ آن است که در اقتصاد ایران، یک سیاست پولی کارآمدی برای کنترل تورم و ثبات پولی وجود ندارد و بانک مرکزی ناچار است با تثبیت نرخ ارز، انتظارات تورمی را کنترل کند. در واقع بانک مرکزی از لنگر اسمی نرخ ارز برای کنترل انتظارات تورمی استفاده می‌کند.

در یک اقتصاد تورمی مانند ایران، تثبیت نرخ ارز اسمی به مدت طولانی منجر به کاهش نرخ ارز حقیقی، کاهش ذخایر ارزی بانک مرکزی، کاهش صادرات، افزایش واردات، افزایش قاچاق و کاهش توان رقابت‌پذیری اقتصاد ملی و تضعیف رشد اقتصادی می‌شود. مشکل بزرگ دیگر آن است که تثبیت نرخ ارز اسمی در یک اقتصاد تورمی، در فواصل زمانی مختلف زمینه جهش نرخ ارز و بحران سفته‌بازی را به دنبال دارد.

همان‌طور که می‌دانیم، این بحران در اوایل دهه هفتاد، اوایل دهه هشتاد و همچنین در سال‌های ١٣٩١ و ١٣٩٧ رخ داده است. تثبیت نرخ ارز اسمی و سرکوب نرخ ارز، بارها مورد تجربه قرار گرفته است و خسارت‌های فراوانی نیز از این محل به اقتصاد ایران تحمیل شده است. درواقع چرخه معیوب «سرکوب نرخ ارز- جهش نرخ ارز» بارها در اقتصاد ایران تکرار شده است. ریشه اصلی این چرخه معیوب، رشد بالای نقدینگی و تورم مزمن در اقتصاد ایران است. منشا رشد بالای نقدینگی و شکل‌گیری تورم مزمن در اقتصاد نیز عواملی مانند فقدان یک سیاست پولی کارآمد، عدم استقلال بانک مرکزی، مشکلات ساختاری نظام بانکی، کسری بودجه دولت و فقدان انضباط مالی و بودجه‌ای دولت است.

بنابراین برای اصلاح سیاست ارزی در ایران ابتدا باید مساله رشد بالای نقدینگی و تورم مزمن حل شود. یک سیاست ارزی مناسب باید به گونه‌ای باشد که ضمن کمک به ثبات اقتصاد کلان و مدیریت شوک‌های ارزی، زمینه افزایش رقابت‌پذیری اقتصاد ملی و کمک به رشد اقتصادی را فراهم کند.

بهترین ورزشی که می تواند به رفع انحرافات ستون مهره‌ها کمک کند

مدیر سایت بازدید : 63 سه شنبه 09 مرداد 1397 : 10:39 نظرات ()

حسین سعادت مهر در گفت‌وگو با ایسنا، افزود: شیوه صحیح نشستن، ایستادن و خوابیدن و همچنین داشتن ماهیچه‌های اسکلتی قوی در حفط انحنای طبیعی ستون فقرات بسیار حایز اهمیت است. وزن بالای بدن ، عضلات ضعیف و برخی عوامل دیگر می تواند راستای طبیعی و انحنای ستون فقرات را بر هم بزند. اگر ستون مهره‌ها در راستای خودش نباشد، سبب برخی ناهنجاری‌های اسکلتی مثل گودی کمر (لوردوز کمری) و انحنا در گردن (لوردوز گردنی)، گوژپشتی(کیفوز)، انحراف ستون فقرات به چپ یا راست (اسکولیوز) خواهد شد.

عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است که آویزان شدن از بارفیکس فشار را از روی دیسک بین‌مهره‌ای برمی‌دارد و سبب رفع خستگی به دلیل کشش عضلات می‌شود.

وی با بیان این که داشتن شکم بزرگ سبب گودی کمر و درد در این ناحیه می‌شود، گفت: اضافه وزن و داشتن شکم بزرگ سبب گودی کمر و فشار زیاد به ستون مهره‌ها می‌شود. از جمله ورزش‌هایی که سبب بهبود سلامت ستون فقرات می‌شود، آویزان شدن از بارفیکس است که در رفع انحراف ستون فقرات تاثیر بسزایی دارد و سبب می‌شود مهره‌ها در یک راستا قرار بگیرند. البته این کار باید روزی ۳ مرتبه و هر دفعه ۱۰ تا ۳۰ ثانیه صورت بگیرد.

سعادت مهر خاطرنشان کرد: آویزان شدن از بارفیکس فشار را از روی دیسک بین مهره ای برمی‌دارد و همچنین باعث رفع خستگی به دلیل کشش عضلات خواهد شد. انجام حرکت گهواره بدن جمع برای فیله ها و گودی کمر بسیار مناسب است. به این ترتیب که پاها را خم کرده و با دست محکم در بغل می‌گیریم، سپس مانند گهواره بالا و پایین می‌رویم.

عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران تصریح کرد: حرکت پل یکی دیگر از حرکات مفید برای گودی کمر است. برای انجام این کار ابتدا روی زمین می‌خوابیم، پاها را جمع و کمر و باسن را از زمین بلند می‌کنیم در این حرکت سر و شانه ها روی زمین قرار دارند. بین ۱۰ الی ۳۰ ثانیه مکث سپس خیلی آهسته مهره به مهره کمر را به زمین نزدیک می‌کنیم و سپس عضلات شکم را منقبض کرده و کمر را به زمین فشار می‌دهیم. در حرکت بعد شانه ها را مستقیم به سمت بالا می‌کشیم و کمی مکث می‌کنیم و سپس به حالت اولیه باز می‌گردیم. این کار را در سه ست ۱۵ تکراری می‌توان انجام داد. یعنی به شکم روی زمین می‌خوابیم، دست و پای مخالف را از زمین بلند می‌کنیم کمی مکث و سپس دست و پای بعدی، به تناوب این کار را انجام می‌دهیم.

وی در پایایان اضافه کرد: سه ست ۱۰ تکراری جهت تقویت فیله های کمری مناسب است. ابتدا هر دو زانو و کف هر دو دست خود را روی زمین بگذارید. اجازه بدهید شکم شما به پایین بیفتد و کمر به طرف پایین قوس بردارد. ۵ ثانیه در این حالت مانده و سپس دوباره کمر خود را صاف کنید و ۵ ثانیه در همین حال بمانید. ۳ بار و هر بار ۱۰ مرتبه این کار را انجام دهید. 

به طوری که به پشت بخوابید، زانوها را خم کرده و کف پاها را روی زمین قرار دهید. درحالی‌که شانه‌های خود را به‌طور ثابت و بدون حرکت روی زمین نگه داشته‌اید، به آرامی زانوهای خود را تا آنجا که می‌توانید به سمت چپ خم کنید، سپس به آرامی زانوهای خود را تا آنجا که می‌توانید به راست خم کنید.

مهمترين نکاتی كه هنگام خرید طلا و سكه باید مد نظر گرفت؟

مدیر سایت بازدید : 58 دوشنبه 08 مرداد 1397 : 20:24 نظرات ()

باید بدانید که طلای 24عیار طلای خام و با ارزشترین نوع طلا است. در اصل طلا در فرم خام خود بسیار نرم است، بنابراین برای رسیدن به استحکام و سختی مطلوب با انوع فلزات از قبیل کربن، نقره، روی یا نیکل ترکیب می شود. حال باید بدانید که عیار طلا چیست و چگونه تعیین می شود.

طلای خام دارای عیار 24 است که برای زیورآلات مناسب نیست. اگر طلا دارای عیار 10 باشد این بدان معناست که اگر طلا به 24قسمت تقسیم شود 10قسمت آن طلا است و 14قسمت آن فلزهای دیگر. 

طلا و جواهرات در ایران با استفاده از طلای 18 عیار تهیه می شوند. بنابر این توضیحات مشخص می شود که هرچه عیار طلا بالاتر برود، آن طلا نرم تر و گرانتر می شود.

قبل از خرید طلا و جواهر با نشانه های عیار که روی طلا حک شده است آشنا شوید. غالبا روی زیورآلات طلا نشانه هایی که بیانگر عیار طلای به کار رفته است حک می شود. این نشانه معمولا روی قسمتی از طلا حک می شود که جلوی چشم نباشد. همان طور که گفته شد در ایران چون طلا 18عیار می باشد، شما باید دنبال عبارت 18k روی جواهر خود باشید. k درواقع اول کلمه ی Karat یا همان عیار است.

به وزن طلا و تاثیر آن روی قیمت توجه کنید. معمولا طلا براساس گرم خرید و فروش می شود که هرچه وزن آن بیشتر باشد طبیعتا از قیمت بالاتری برخوردار می شود. توجه داشته باشید برای استفاده ی روزمره باید طلای ضخیمتری و سنگین تری خریداری کنید تا مقاومت بیشتری داشته باشد، بنابراین باید هزینه ی بیشتری پرداخت کنید.

قبل از خرید به رنگ طلایی که می خواهید خریداری کنید فکر کنید. مرسوم ترین رنگ طلا و جواهرات همان رنگ طلایی است. اما در بازار، جواهرات با پایه ی طلای سفید و رزگلد نیز وجود دارد. اما می توانید طلاهایی به رنگ قهوه ای، سبز و آبی نیز پیدا کنید که با تکنیکهای خاص آبکاری و طلاسازی به این رنگها در آمده اند.

برای خرید به هیچ وجه عجله نکنید و از چند گالری دیدن کرده تا مدل مدنظر خود را پیدا کنید. برای خرید جواهرات مغازه های طلا فروشی مرسوم هستند، اما امروزه خرید آنلاین طلا و جواهر انتخاب و خرید طلا وجواهرات را راحت کرده است ولی حتما به این نکته دقت نمایید اگر می خواهید طلا را به صورت آنلاین خریداری کنید از مکان رسمی و دارای مجوز از اتحادیه صنف طلا و جواهر و دارای نماد اعتماد باشد و حتما قوانین سایت موبوطه را قبل از خرید مطالعه نمایید

 

از طلا فروش حتما درباره ی شرایط بازگرداندن طلا سوال کرده و شناسنامه ی جواهر را درخواست کنید. شرایط بازگرداندن طلا برای شما به عنوان مشتری بسیار مهم است،اینکه هنگام فروش جواهر چقدر ضرر یا سود می کنید. به علاوه شناسنامه ی جواهر به شما این اطمینان را می دهد که جواهری با اصالت را خریداری کرده اید.

چنانچه می خواهید برای سرمایه گذاری طلا خریداری نمایید حتما دقت کنید طلایی که خریداری می کنید اجرت بالایی نداشته باشد تا در هنگام فروش کمترین ضرر متوجه شما باشد.

معولا کارهای لوکس تر اجرت بالاتری دارند و کارهای دست ساز نیز اجرت بالایی دارند بهتر است قبل از خرید اجرت طلایی که مد نظرتان می باشد را سوال نمایید تا هنگام خرید انتخاب شما آگاهانه تر باشد

حتما در خرید جواز کسب ،سابقه صنفی و خوشنامی را به عنوان یکی از پارامتر های اصلی واحد کسبی که انتخاب می کنید مد نظر قرار دهید

سکه چیست؟

سکه یک تکه کوچک از فلز، معمولاً دایره‌شکل و تخت، معتبرشده توسط یک دولت برای استفاده در داد و ستد اقتصادیِ یک جامعه است. جنس فلز سکه در گذشته از طلا، نقره و مس بود، اما امروزه بیشتر از ترکیبات نیکل استفاده می‌شود. کاربرد طلا و نقره امروزه بیشتر در ضرب سکه‌های یادبود است.

سکّه بهار آزادی یکی از مسکوکات طلای قانونی در جمهوری اسلامی ایران است. از سال ۱۳۵۸ خورشیدی، به مناسبت و یادبود پیروزی انقلاب ۱۳۵۷ ایران، انواع سکه‌های بهار آزادی در دو طرح متفاوت و در قطع‌های مختلف ضرب شده‌است. عیار طلای این سکه‌ها -اعم از طرح قدیم و جدید- ۹۰۰ در ۱۰۰۰ است. معمولاً در هر سال ضرابخانه بانک مرکزی ایران، سکه‌ها را ضرب کرده و از طریق بانکهای عامل یا صرافی‌های مجاز به بازار عرضه می‌کند. این سکه‌ها به صورت خرد یا عمده و به قیمت روز خرید و فروش می‌شوند. سکه بهار آزادی به عنوان هدیه، مهریه ازدواج، عیدی کارمندان دولت و نیز برای سرمایه‌گذاری و پس‌انداز مورد استفاده قرار می‌گیرد.

وزن هر سکه بانکی 8.133 گرم و عیار آن 900 می باشد

درحال حاضر سکه به صورت رسمی از طریق بانک کارگشایی عرضه می گردد

چه نکاتی را هنگام خرید سکه مد نظر قرار دهیم ؟

برای کسب اطمینان از اعتبار و اصالت سکه، باید آن را از صرافی‌ها یا واحدهایی خریداری کرد که دارای مجوز اتحادیه طلا و جواهر یا مجوز بانک مرکزی باشند.

به علاوه، سکه‌ها حتماً باید به‌صورت پلمب‌شده (پرس‌شده در کارت، به‌صورت وکیوم) خریداری شوند و روی پلمب، علاوه بر نام و نشانی فروشنده، باید عباراتی همچون «تضمین بانکی» یا «مجوز اتحادیه» و امثالهم وجود داشته باشد. 

شایان ذکر است که سکه‌های تقلبی طلا که بانک مرکزی آنها را ضرب نکرده‌است، از روی ناهمواری‌های پشت و روی سکه و عیار کم طلای آن، قابل تشخیص هستند.

آیا سکه مالیات بر ارزش افزوده دارد ؟

با توجه به اینکه سکه بهار آزادی توسط بانک مرکزی ضرب می‌شود و مالیات آن در مبدا گرفته شده است ، از اجرای قانون مشمول مالیات بر ارزش افزوده نمی باشد

سکه های پارسیان چیست وچگونه محاسبه میگردد؟

سکه یا بهتر بگوییم پلاک های پارسیان یا ایرانیان با عیار ١٨ مي باشد و معمولا از 5٠ سوت ياميليگرم به بالا در شكل هاي ٨ ضلعي عرضه ميشوند. 

تفاوت سکه های بانکی و سکه های پارسیان در چه هستند ؟

تفاوت سکه های بانکی در ضرب ،عیار و شکل ظاهری سکه میباشد، سکه های بانکی با عیار 22 ( دقیق 21.6 ) میباشد و ضرب شده فقط و فقط توسط بانک مرکزی بوده اما سکه های پارسیان طلای با عیار 18 و وزن های مختلف و تولیدشده در کارکاه های دارای مجوز صنفی میباشد.

معمولا وزن سکه های پارسیان از 50 سوت تا 2 گرم می باشد

سکه پارسیان به دلیل شباهتی که با سکه دارد به عنوان سکه شناخته میشود که همانند سکه بهار آزادی و یا نیم و ربع بهار آزادی دارای وزن ثابت نمی باشند و هر کدام دارای وزنی مجزا میباشد که در صورت پرس بودن بر روی کاغذ آن درج گردیده است مثلا ۵۰۰/۰ (پانصدسوت) یا ۷۵۰/ ۰ (هفتصد و پنجاه سوت) و یا ۱/۲۵۰ (یک گرم و دویست و پنجاه سوت) و در قسمتی دیگر عیار آن ثبت شده است که باید ۷۵۰ یا ۱۸ عیار را ثبت کرده باشد.

شایان ذکر است که سعی کنید طلای فوق را از طلافروشی های معتبر خریداری نمایید زیرا تعدادی فرصت طلب از این موقعیت سوءاستفاده کرده و اقدام به ضرب این نوع طلا با عیار پایین نموده اند.

سکه سال پایین چیست و تفاوت آن با سکه 86 چیست؟

سکه ای که قبل از سال 86 و پائین تر از 86 ضرب شده است را سکه سال پایین میگویند. مثلا سکه امامی که تاریخ 85 روی آن درج شده است.و همینطور سکه های نیم و ربع 

به این نکته توجه داشته باشید تاریخ ضرب سکه روی آن درج می شود

در حال حاضر آخرین سال ضرب سکه 1386 می باشد و سکه های با سال پایین تر معولا ارزان تر از سکه های 86 می باشند و به اصطلاح دارای اجرت ضرب سکه گی نمی باشند

تفاوت سکه امامی و سکه بهار آزادی یا طرح قدیم در چیست؟

پس از انقلاب اسلامی، سکه بهار آزادی به دو شکل ضرب و توزیع شده است؛ یکی سکه بهار آزادی که سال 1358 تا 1370 ضرب شده است که با عنوان سکه طرح قدیم شناخته می‌شود. تصویر یک روی این سکه مزین به نام حضرت علی (سه بار تکرار «علی» به خط معقلی تزیینی در داخل یک شش ضلعی) و قید عبارت «بانک ملی ایران» در زیر آن است. تصویر روی دیگر این سکه بارگاه امام رضا(ع) به همراه عبارت «نخستین بهار آزادی» است.

 

اما از سال 1370 نیز ضرب سکه بهار آزادی با طرح جدید معروف به سکه امامی آغاز شد. این نوع سکه که به عنوان سکه تمام طرح جدید در بازار عرضه می‌شود، تصویر یک طرف آن بنیان‌گذار جمهوری اسلامی، حضرت امام خمینی (ره) و تصویر طرف دیگر آن هم بارگاه امام رضا (ع) است.

 

چرخه کار طلا به چه صورت است؟

طلا دارای یک چرخه مشخص است 

در اولین مرحله از این چرخه طراحان و سازندگان قراردارند که طلای خام را به مصنوعات ساخته تبدیل می کنند 

در مرحله دوم کیفی ها و یا بنکداران قراردارند که مصنوعات سازندگان را به مغازه داران ارائه می کنند معمولا بنکداران تنوع کمی در کارهای ساخته خود دارند و به صورت تکی فروش ندارند 

مرحله بعدی مغازه داران هستند که معمولا به چند بنکدار و کیفی کار می کنند و تنوعی از محصولات را در تیراژ کم در مغازه خود جمع آوری کرده و در ویترین به نمایش برای انتخاب مشتری می گذارند

در مرحله بعدی مشتری طلا را انتخاب کرده و آن را خریداری می کند و در قبال آن یا طلای مستعمل و یا پول و اجرت طلا ی خریداری شده را به مغازه دار می دهد

 

اجرت طلا چیست ؟

اجرت ساخت میزان کار و زحمتی است که سازنده بر روی طلا انجام داده است و بسته به این که طلا با ماشین و قالب آماده تهیه شده یا کار دست بوده باشد متفاوت است. طبیعی است که هر چه ظرافت، سلیقه و هنر بیشتری به کار رفته باشد، اجرت بیشتری هم دارد. مثل پیاده سازی یک اثر هنری

طلا فروش چگونه قیمت طلا را محاسبه میکند؟

نحوه فروش طلاي 18عيار ساخته شده بدين صورت است كه قيمت هرگرم طلاي ساخته نشده (خام) به اضافه

اجرت ساخت وسود7% فروشنده ضربدر وزن طلاي موجود ودرآخر فاكتور هم ضربدر 4% ارزش افزوده مالياتي 

جمع كل فاكتور=4%ارزش افزودهX قيمت فروش =وزن طلا X 7%X اجرت + قيمت خام طلا (آبشده)

 مثلا":

 انگشتري به وزن 4.5واجرت 3300تومان وقيمت آبشده هم امروز 54700 تومان باشد بايد مبلغ 290000تومان 

 پرداخت كنيم.

 54700+3300X 7% X 4.5=279270 X 4% = 290440 

 تومان

آیا طلا را بصورت اینترنتی خرید کنیم ؟

مزایای خرید اینترنتی طلا

خرید اینترنتی طلا منفعت‌های زیادی دارد و اکثر مردم به این شیوه خرید روی آورده‌اند. در ادامه نکاتی برای خرید اینترنتی طلا ذکر شده است که به شما در روند خرید این محصول گرانبها کمک می‌کند:

مقرون به صرفه بودن:

خرید آنلاین طلا مخارج کمتری را به شما تحمیل می‌کند، چون نیازی نیست که مغازه به مغازه به دنبال خرید طلای مدنظر خود بگردید. علاوه بر آن با خرید آنلاین طلا شرایط وسوسه‌انگیزی چون ارسال رایگان، کادو پیچی و دیگر موارد وجود دارد که می‌توانید از آنها بهره‌مند شوید.

راحتی بیشتر:

نیازی به گفتن ندارد که شما با خرید آنلاین طلا علاوه بر صرفه جویی در وقت و هزینه، می‌توانید راحت و آسوده در منزل استراحت کنید و خرید خود را انجام دهید. خرید اینترنتی طلا موارد انتخابی بیشتری را در اختیار شما قرار می‌دهد و هیچ فشاری از جانب فروشنده به شما وارد نمی‌شود‌ بنابراین به راحتی می‌توانید محصولی که مناسب شما است را انتخاب کنید و در نهایت در جعبه‌ای زیبا آن را تحویل بگیرید.

مرور آنلاین:

در خرید آنلاین طلا شما حجم وسیعی از اطلاعات، دانش متخصصان، بررسی و رتبه بندی آنلاین را در اختیار دارید که با تجزیه و تحلیل آن و نه با تکیه بر حرف دوست و فامیل به طور تخصصی خریدطلا را آسانتر انجام می‌دهید.

اونس طلا چیست؟

اونس (مخفف: oz) از واحدهای جرم است Oz 

«اونسِ» معمولی در سیستم بین‌المللیِ اوزان برابر با یک‌شانزدهم پوند یا ۴۰۰ ارزن است که در دستگاه متریک برابر با ۲۸٫۳۴۹۵۲۳۱۲۵ گرم می‌شود. این واحد در ایالات متحده آمریکا بسیار متداول است. در بریتانیا استفاده رسمی از آن در سال ۲۰۰۰ به پایان رسید، اما هنوز هم در این کشور به‌طور غیررسمی استفاده می‌شود. 

همچنین، برای اندازه‌گیری وزن فلزات گران‌بها، یعنی طلا، نقره، پلاتین، رودیم و پالادیم از اونس بین‌المللی تروا استفاده می‌شود که معادل ۳۱٫۱۰۳۴۷۶۸ گرم است. این اونس فقط برای اندازه‌گیری فلزات گران‌بها کاربرد دارد و وزن شمش‌ها و سکه‌های طلا و دیگر فلزات گران‌بها و نیز قیمت آن‌ها معمولاً با اونس تروا بیان می‌شود.

اصطلاح «یک اونس طلا» به‌معنی طلایی یک‌تکه یا ساچمه با وزن یک اونس تروا و با خلوص ۹۹٫۹۹٪ (۲۴ عیار) است.

خلاصه : هر اونس طلا معادل 31.103 گرم طلا با خلوص 99.99 یا 24 عیار می باشد

عیار طلا چیست؟

برای دانستنش نگاهی به گذشته طلا بیاندازیم؛ طلایی که از معدن استخراج می‌شود بسیار نرم و حالت‌پذیر است. آن‌قدر نرم که می‌توان با ناخن روی آن خط انداخت. حتما در فیلم‌ها و کارتون‌هایی که داستانشان مرتبط با گذشته‌های دور است دیده‌اید که سکه طلا را گاز می‌گرفتند تا جای دندان بر آنها باقی بماند و مطمئن شوند که طلای خالص است؛ این به خاطر انعطاف‌پذیری بالای طلای ناب است که سکه‌های طلا در گذشته از آن ساخته می‌شدند.

طلای استخراج شده از معدن را به صورت «شِمش» در می‌آورند و به خاطر نرمی زیادش برای ساختن زیورآلات مثل النگو و انگشتر مناسب نیست چراکه با کمترین ضربه‌ای حالتش را از دست می‌دهد. به همین دلیل آن را هنگام ذوب، با فلزات دیگری مثل نقره و مس مخلوط می‌کنند و فلزی که به دست می‌آید درصدی طلا و درصدی فلز دیگر است. عیار طلا دقیقا به همین معناست. عیار طلا به ما می‌گوید آلیاژی که داریم، چه مقدار طلا و چه مقدار ناخالصی دارد چون طلا فلز گران‌قیمتی است و برای قیمت‌گذاری باید عیارمشخص باشد.

نمایش عیار استاندارد در بعضی کشورها برای طلای خالص، عدد «۲۴» است و هرچه از خلوص طلا کمتر شود، از این عدد هم کاسته می‌شود. طلای ۲۴عیار یعنی طلای خالص. در ایران و بسیاری از کشورها نمایش عیار با عدد ۱۰۰۰ است. صد البته هیچگاه طلایی با این عیار نخواهید دید چون شمش‌ها با عیار ۹۹۹.۹ معامله می‌شوند و ۰.۰۱ درصد ناخالصی احتمالی در نظر می‌گیرند.

 

یک کیلو طلا چند اونس است؟

هراونس معادل 31.103 گرم میباشد وهر کیلو معادل 1000 گرم پس :

1000 گرم تقسیم بر 31.103 که معادل 32.151 گرم میباشد.

قیمت طلا در ایران چگونه مشخص و اعلام میگردد؟ 

قیمت طلا در ایران با توجه به قیمت اونس جهانی طلا و قیمت دلار محاسبه میگردد که در ادامه روش محاسبه توضیح داده خواهد شد، همچنین میزان تقاضا و شرایط اقتصادی و... میتواند تاثیر مستقیم بر روی قیمت طلا داشته باشد.

قیمت خرید و فروش طلا چه تفاوتی دارد و علت آن چیست ؟

باید توجه داشت که قیمت فروش طلا در ایران با عیار 18 یا 750 به فروش میرسد و در هنگام خرید با عیار 17 یا 740 محاسبه میگردد.

در هنگام فروش طلا به مغازه طلافروشی معمولا طلا را 10 خط پایینتر برمی دارند این اصطلاح به معنی خرید طلا از شما به جای 750 عیار 740 عیار است . محاسبه قیمت آن زیاد سخت نیست به این شکل که اگر امروز طلا گرمی 95.000 تومان است ، 95.000 را بر 750 تقسیم میکنید و قیمت هر یک عیار بدست می آید . یعنی 126.6 هر عیار و بعد عدد بدست آمده را در 740 ضرب مکنید تا هر گرم طلای 740 عیار بدست آید . خرید ده خط پایینتر طلا به دلیل وجود احتمالی کثیفی ها و همچنین جرم موجود در طلا می باشد زیرا بعد از خرید طلا و دادن آن به آزمایشگاه برای تعیین عیار (به اصلاح ری گیری) طلا معمولا دچار کسر شده و 740 تا 748 می ایستد .

 

طلا فروش چگونه قیمت طلا را محاسبه میکند ؟

 قیمت طلا در ایران با توجه به طلای 17 عیار یا به اصطلاح مظنه محاسبه میگردد.

 برای این امر باید اول روش محاسبه قیمت طلای 17 عیار یا همان مظنه را بدانیم که به شکل زیر محاسبه میگردد

 قیمت اونس جهانی * قیمت دلار بازار آزاد / عدد ثابت 9.57 برای مثال :

 1295*6100/9.57 >>825000 تومان 

 قیمت یک اونس طلا ضرب در قیمت یک دلار تقسیم بر 9.5742 = مظنه طلای ایران

 روش محاسبه یک قطعه کار ساخته شده (مانند انگشتر 18 عیار یا همان 750)

 شما وقتی به بازار می روید یا تلفنی قیمت میگیرید، قیمت مظنه را به شما می گویند یعنی قیمت (4.608گرم) طلای17(705)عیار را، حال اگر شما بخواهید از روی مظنه گرفته شده قیمت یک گرم طلا با عیار 18 یا همان 750 بدست آورید باید به روش زیر عمل کنید.

 مظنه طلای 17 عیار ، تقسیم بر 4.608 تقسیم بر 705 ضرب در 750 = قیمت یک گرم طلا با عیار 18

 مثال : فرض کنیم مظنّه 450000 تومان است

 450000 تقسیم بر 4.608 تقسیم بر 705 ضرب در 750 = قیمت هر گرم 18 عیار 97650 تومان

 آیا از قیمت طلا میتوان به قیمت سکه رسید ؟

 بله از قیمت طلا می توان به ارزش طلای سکه رسید ولی معمولا سکه های بانکی ارزش سکه گی دارند که متناسب با میزان عرضه و تقاضا رقم ثابت و مشخصی ندارد و نرخ سکه در ایامی کاملا به قیمت طلا محاسبه می شود وبعضی اوقات در سکه تمام بانکی تا ¼ نرخ سکه گران تر معامله می شود

فرمول نحوه محاسبه قيمت سكه بهار آزادی

 بر اساس اين فرمول كه به تائيد كارشناسان و اقتصاددانان مربوطه نيز رسيده است، براي محاسبه قيمت سكه بهار آزادي قيمت اونس جهاني طلا در نرخ آزاد دلار ضرب و حاصل آن تقسيم بر وزن هر اونس كه معادل 31،1 گرم مي‌شود. سپس اين رقم ضرب در كسر عيار اونس جهاني طلا و سكه بهار آزادي مي‌شود كه عدد 0،916 است.

 بر اساس اين گزارش عيار طلاي معامله شده در بازارهاي جهاني يا اونس 24 و عيار سكه بهار آزادي 22 است و با تقسيم عدد 22 بر 24 عدد 0،916 به دست مي‌آيد و پس از ضرب عدد حاصل در وزن انواع سكه يعني تمام بهار آزادي، نيم و يا ربع بهار آزادي قيمت واقعي آنها به دست مي‌آيد.

 به عبارت روشن تر فرمول قيمت سكه عبارتست از:

 

{[(قيمت اونس جهاني طلا × نرخ دلار آزاد) ÷ 31،1 ]× 0،916×وزن سكه}+ حق ضرب

 معمولاً بانك مركزي در محاسبه قيمت سكه عددي را نيز تحت عنوان حق ضرب لحاظ مي‌كند كه برخي معتقدند حدود 5 هزار تومان است و اين رقم را نيز بايد به قيمت بدست آمده اضافه كرد.

 روش ساده تر از روی مظنه طلا میباشد :

 قیمت مظنه ضرب در عدد ثابت 2.253 مثال 839000* 2.253 =1890267 که قیمت و ارزش طلای سکه میباشد.

 آیا قیمت طلا داخل کشور و خارج از کشور تفاوت دارد ؟

 معامله گران این "بازار هزار رنگ" به کاربردن اصطلاحات مختلف در رابطه با دادوستد این کالا را به نوعی جذابیت این بازار می دانند. اما قبل از اینکه در رابطه با سازوکار معامله طلا و آشنایی با اصطلاحات آن در بازارهای داخلی آشنا شویم، بهتر است مختصر آشنایی با خرید و فروش طلا در بازارهای جهانی نیز داشته باشیم زیرا یکی از فاکتورهای اساسی در تعیین قیمت طلا و سکه در ایران، نرخ آن در بازارهای جهانی است. 

 اساساً معامله طلا در انواع بورس های کالایی جهان با عیار و اوزان مختلفی انجام می شود: به عنوان مثال در بورس کالایی شانگهای، طلا با واحد پولی یوآن به ازای هر گرم در قالب شمش های یک کیلوگرمی مورد دادوستد قرار می گیرد یا اینکه در بورس کالایی توکیو طلا با واحد پولی ین به ازای هر گرم مبادله می شود.

 اما در بازار لندن، سیدنی استرالیا، ایالات متحده (بورس کالایی نیویورک به صورت قراردادهای آتی با سررسیدهای مختلف) وضعیت اندکی متفاوت است و مبادلات به صورت دلار به ازای هر اونس مورد معامله قرار می گیرد.

 آیا از قیمت دلار میتوان به قیمت طلا رسید ؟

 برای این کار قیمت هر اونس را در عدد 31.103 تقسیم کرده تا به هر گرم طلا با عیار اونس (24) به دلار رسیده عدد بدست آمده را درقیمت دلار آزاد ضرب کرده سپس عدد بدست آمده را تقسیم بر عیار 999.9 کرده و در آخر در عدد 750 که همان گرم 18 عیار است ضرب نموده، عدد بدست آمده هر گرم طلا با عیار 18 میباشد .

 مثال :

 1294/31.103*6400/999.9*750=199717 تومان

 آیااز قیمت طلا و سکه می توان به قیمت دلار رسید؟

 بله برای این کار کافسیت قیمت مظنه را در عدد ثابت 9.75 ضرب کرده تقسیم بر اونس جهانی کرده 

 مثال :

 843000*9.75/1295=6346 

 قیمت دلار از روی سکه

 - عیار سکه بهار ۹۰٪ است ولی عیار طلا در بازار جهانی نزدیک به صد است.

 وزن سکه بهار 8.13 گرم است ولی یک اونس طلا 31.103 گرم وزن دارد.

 - این یعنی ضریب تبدیل عیار و وزن طلای جهانی به سکه طلا، 4.264 میباشد.

 منتها اگر تعرفه واردات طلا لحاظ گردد، این ضریب تبدیل به 4.163 میشود.

 اما عوامل دیگری هم در اختلاف قیمت سکه و طلای جهانی موثرند که در حوصله این مقاله نمی باشد.

 این روش بر اساس داده های سی سال ماهانه طلا و دلار تجمیع گردیده است تا در عمل ضریب یا همان شاخص موجود بازار بدست آید که میانه این شاخص4.1 و میانگین این شاخص 4.07 بدست آمده است.

 حال برای ساده تر شدن بحث فرمول را ساده سازی میکنیم تا براحتی بتوانید به محاسبه قیمت دلار بر اساس سکه بپردازید.

 قیمت سکه بهاربر حسب تومان تقسیم بر (اونس طلابر حسب دلار) ضربدر (4/1) = قیمت دلار

 برای بدست آوردن کمترین قیمت و بالا ترین قیمت نیز میتوان به جای عدد 4/1 اعداد 4 و 4/2 را قرار داد.

 مثال:

 ۱۷۹۱۰۰۰ / ۱۳۶۰ * ۴ = ۵۲۶۷

 ۱۷۹۱۰۰۰ / ۱۳۶۰ * ۲/۴ = ۵۵۳۱

 قیمت جواهرات چگونه مشخص میگردد ؟

 جواهر به طلاهایی گفته می شود که در آنها از سنگ های با ارزش مانند الماس ، زمرد ، یاقوت ، فیروزه و ... استفاده شده باشد

 قیمت جواهر از 3 بخش عمده تشکیل می گردد

 مدل و سبک طراحی و نحوه پیاده سازی سنگ ها روی پایه

 پایه جواهر ( یعنی وزن و اجرت طلای به کار رفته )

 جواهر یعنی وزن و نوع و خلوص و کیفیت سنگ های بکار رفته در جواهرات

 در انتخاب جواهر باید به این نکته نوجه داشت که سنگ هایی مانند الماس ، زمرد هرچه وزن آنها بیشتر باشد قیمت آن سنگ ها تصاعدی بالاتر می رود

 حتما جواهرات را از کارشناسان این امر خریداری نمایید چون تعیین اصالت سنگ های یک جواهر کاری پیچیده می باشد و با نگاه چشمی نسبت به کیفیت و حدود قیمت آنها به هیچ عنوان نمی توان اضهار نظر کرد

 از دیگر نکاتی که هنگام خرید جواهر باید مد نظر گرفته شود نحوه مرجوع جواهر و داشتن شناسنامه با عکس و ریز سنگ های جواهر به تایید فروشنده می باشد

 مظنه چیست و فرمول بدست آوردن قیمت طلارا توضیح دهید؟

 مظنّه اصطلاحی است که در بازار ایران به گوش می خورد و منظور از آن قیمت یک مثقال طلا با عیار 17 است. (یک مثقال طلا برابر با 4.608 گرم می باشد) ضمنا به طلای 17 عیار ، عیار 705 از 1000 نیز می گویند.

 معمولا در بازار قیمت طلا را به مظنه می گوند و برای تبدیل نرخ مظنه به یک گرم طلای 18 عیار می توانید از فرول خلاصه زیر استفاده کنید

 در این مثال نرخ یک مثقال طلا 850.000 تومان در نظر گرفته شده است

 یک مثقال طلا 850000 ( تقسیم بر ) 4.3318 = یک گرم طلای 18 عیار معادل 196223 

طلای آبشده چیست؟

به طلایی که توسط کوره های مخصوص ذوب می شود و مجدد در قالب ریخته می شود طلای آبشده میگویند.

عیار طلای آبشده بستگی به خلوص طلاهایی که در آن کوره ریخته شده است دارد و تمامی طلاهای آبشده پس از آب شدن یک تکه از آن به ری گیری داده می شود و عیار دقیق آن می خص می پردد

 ری گیری چیست ؟

ری گیری یا آزمایشگاه تعیین عیار طلا می باشد که طلاهایی که عیار آن مشخص نیست به آن مکان داده می شود و با روش های مشخص و استانداردی عیار و خلوص آن تکه طلا مشخص می گردد

روش های محاسبه قیمت طلا

روش محاسبه مظنّه با توجه به قیمت اونس طلا در بازار جهانی

--------- از راست به چپ بخوانید ------->

قیمت یک اونس طلا ضرب در قیمت یک دلار تقسیم بر 9.5742 = مظنه طلای ایران

روش محاسبه یک قطعه کار ساخته شده (مانند انگشتر 18 عیار یا همان 750)

 شما وقتی به بازار می روید یا تلفنی قیمت میگیرید، قیمت مظنه را به شما می گویند یعنی قیمت (4.608گرم) طلای17(705)عیار را، حال اگر شما بخواهید از روی مظنه گرفته شده قیمت یک گرم طلا با عیار 18 یا همان 750 بدست آورید باید به روش زیر عمل کنید.

 مظنه طلای 17 عیار ، تقسیم بر 4.608 تقسیم بر 705 ضرب در 750 = قیمت یک گرم طلا با عیار 18

 مثال : فرض کنیم مظنّه 450000 تومان است

 450000 تقسیم بر 4.608 تقسیم بر 705 ضرب در 750 = قیمت هر گرم 18 عیار 97650 تومان

 برای سرمایه گذاری طلا بخریم یا سکه؟

اگر فرد از مصنوعات طلا مثل انگشتر و النگو استفاده می کند طبیعتا این نوع سرمایه گذاری می تواند گزینه خوبی باشد.از آن جنبه که همراه سرمایه گذاری استفاده دیگری نیز در جریان است. اما با توجه به کارمزدی که در حال حاضر تقریبا یک چهارم ارزش طلا دریافت می شود برای سرمایه گذاری صرف، در صورتی که مصرفی برای شما نداشته باشد، گزینه خیلی خوبی نیست.

اما بین سکه و شمش کدام بهتر است؟ بستگی دارد که شمش را چگونه بتوانیم بخریم.اگر با کارمزد بالاتر از دو درصد بخریم طبیعتا خیلی مناسب نیست. نکته دیگر در خرید شمش این است که چقدر به عیار آن اطمینان داریم.شمش های غیر شرکتی و تهیه شده از طلای آب شده ممکن است در بخشهای مختلف عیار یکسانی نداشته باشد و احتمال تقلب در آن زیاد است. در بازار ایران معمولا این شمش ها مورد استفاده قرار می گیرد و عیار آن 18 یا 750 باید باشد.در حالی که عملا این عیار کمتر از 750 است.

برای فعالان صنف طلا خرید شمش خیلی خطرناک نیست و برای آن کارمزد زیادی هم نمی پردازند.بررسی عیار نیز برای آنها آسان است. اما برای افراد عادی ممکن است در وهله اول با دشواری هایی همراه باشد. اگر شمش استاندارد مورد تایید شرکت معتبر نیز وجود داشته باشد قطعا می تواند گزینه خوبی باشد.

اما سکه در چه شرایطی است؟ سکه شمشی است که بانک مرکزی با زیبایی آن را ضرب می کند و عیار این شمش 22 است.برای ضرب هم تقریبا 5 هزار تومان بانک مرکزی دستمزد می گیرد.قیمت سکه معمولا در بازار ایران با حباب همراه است.یعنی علاوه بر حق ضرب 5 هزار تومانی باز هم از ارزش واقعی طلای موجود در آن گرانتر است. اگر این حباب خیلی بالا باشد سکه برای سرمایه گذاری در برابر شمش گزینه خوبی نیست. اما در شرایط استثنایی هم اکنون حباب سکه ، نیم سکه و ربه سکه منفی است و به عبارت دیگر در حالتی عجیب حباب منفی دار.

هزينه و زمان آغاز سنجش سلامت نوآموزان بدو ورود به مدارس ابتدايي

مدیر سایت بازدید : 49 دوشنبه 08 مرداد 1397 : 20:19 نظرات ()
رئیس سازمان آموزش و پرورش استثنایی با بیان اینکه اگر همکاران ما مشکوک به مشکل بینایی، شنوایی، هوشی و... باشند به صورت تخصصی مجدد مورد ارزیابی قرار می‌گیرند گفت: اگر در مرحله دوم اختلالی تشخیص داده شود در صورت وجود شرایط ویژه چون اختلالات ذهنی به مدرسه استثنایی ارجاع می‌شوند و اگر دارای اختلال جسمی حرکتی، کم بینایی، شنوایی و مانند آن باشند به انتخاب والدین می‌توانند به مدارس عادی در قالب طرح فراگیر وارد شوند.

به گزارش ایسنا، مجید قدمی در نشستی خبری با اصحاب رسانه جزئیات سنجش سلامت نوآموزان را تشریح کرد و گفت: انجام ارزشیابی و سنجش سلامت شرط ثبت نام است. والدین به مدرسه نزدیک محل سکونت خود مراجعه می‌کنند و ثبت نام اولیه انجام و از آن طریق به نزدیکترین پایگاه سنجش ارجاع می‌شوند، اگر والدین در تاریخ یاد شده مراجعه نکنند جریمه‌ای برای آنها منظور می‌شود.
رئیس سازمان آموزش و پرورش استثنایی کشور از آغاز سنجش سلامت نوآموزان حداکثر تا ۱۵ روز آینده توسط ادارات استانی خبر داد و گفت: هزینه سنجش سلامت نوآموزان ۲۵ هزار تومان است.
وی افزود: اگر کارت واکسیناسیون ناقص باشد باید برای تکمیل آن اقدام کنند. سال گذشته واکسیناسیون ۳۲ درصد نوآموزان ناقص بوده که به مراکز بهداشتی ارجاع شدند.
وی با اشاره به پیش بینی ۱۴۷۲ پایگاه سنجش نوآموزان در سراسر کشور و ۱۰ هزار و ۳۳۴ نیروی انسانی در این بخش عنوان کرد: سنجش در اختیار استان‌هاست و به استانها اجازه داده شده طرح سنجش را تا ۱۵روز آینده آغاز کنند و تا پایان شهریور به پایان برسانند.حدود ۵۰ پایگاه سیار عشایری نیز مستقر خواهد شد.
قدمی با اشاره به اینکه پیش بینی می شود یک میلیون و ۵۰۰ نفر در این طرح سنجش شوند و هزینه انجام سنجش ۲۵ هزار تومان است که البته با لحاظ کردن شرایط خاص اقتصادی خانواده‌ها تخفیف‌هایی داده می‌شود افزود: این طرح برای نوآموزان عشایر رایگان است که انجام آن دو میلیارد تومان هزینه دربرخواهد داشت.
قدمی با بیان اینکه سال گذشته ۱.۵ میلیون نوآموز مورد سنجش قرار گرفتند گفت: از این میزان ۷۲ درصد سابقه دوره پیش دبستانی داشتند.
به گفته وی سال قبل والدین حدود ۲۲ درصد نوآموزان با یکدیگر نسبت فامیلی داشتند. ۱۵۵ هزار بیسواد را در بین والدین شناسایی کردیم. حدود ۵ درصد دچار چاقی مفرط بودند که ۷۴ هزار و ۷۱۷ نفر می‌شدند. حدود ۹۰۰۰ نفر کوتاهی قد مفرط داشتند و ۶۸ هزار دیرآموز شناسایی شد.
رئیس سازمان آموزش و پرورش استثنایی با بیان اینکه سنجش در دوره پیش دبستانی را اجباری نکردیم اما کمک می‌کند تا بتوانیم غربالگری و مداخله بهنگام داشته باشیم گفت: پیش بینی می کنیم ۲۰۰ تا ۳۰۰ هزار کودک قبل از دبستان طرح سنجش را انجام دهند.
قدمی در بخش دوم سخنانش با بیان اینکه تلاش می کنیم کلیه برنامه‌های ما منطبق با سندتحول بنیادین باشد گفت: در حوزه آموزش و پرورش استثنایی، فراگیر سازی آموزش از مطالبات در سندتحول است.
وی افزود: اعتبارات فعالیت‌های ورزشی را تقویت کرده‌ایم و از هر مدرسه یک معلم تحت آموزش دوره‌های تربیت مدرس قرار می گیرند. جهت‌گیری ما حرکت به سمت تقویت ورزش‌های قهرمانی و تربیت ورزشکاران قهرمان است.
قدمی با اشاره به طرح خدمات حمایتی گفت: از سه سال گذشته تا کنون ۱۶ هزار دانش آموز از ما خدماتی چون کاشت حلزون، دارو و... گرفته اند. در این مدت هیچ پرونده‌ای برگشت نخورده و هزینه درمانی تمام پرونده‌ها را پرداخت کرده‌ایم. مجموع رقم حمایتی در این زمینه بیش از ۱۰ میلیارد تومان بوده است.
معاون وزیر آموزش و پرورش ادامه داد: این اقدام باعث افزایش آمار دانش آموزان ما شده است هرچند متاسفانه با پدیده پنهان سازی فرزندان معلول توسط برخی خانواده ها روبرو هستیم و معتقدیم آمار حضور دانش آموزان در مدارس استثنایی باید بیش از ۱.۵ برابر آمار فعلی موجود باشد.
وی با بیان اینکه هیچ نقطه ای از کشور نیست که مدرسه درآن نداشته باشیم گفت: اقدامات خوبی در حوزه آموزش صورت گرفته که از جمله آنها تدوین محتوای آموزشی برای اوتیسم هاست. اگر دانش آموز اوتیسم همراه با عقب ماندگی ذهنی باشد به مدارس استثنایی ارجاع می‌شود که آمار فعلی در مدارس ما ۲۱۱۷ نفر است و اگر اوتیسم همراه با عقب ماندگی ذهنی نباشد در مدارس عادی تحصیل می‌کنند. همچنین اگر نمره کم هوشی دانش آموز اوتیسم زیر ۵۰ باشد به مراکز بهزیستی ارجاع می‌شود.
قدمی با بیان اینکه کتب دانش‌آموزان با نیازهای ویژه چاپ و آماده ارسال است گفت: فقط کتب جدیدالتالیف با تاخیر بیشتری چاپ می‌شوند. کتب بریل نیز در حال آماده سازی هستند. قیمت کتب همان قیمت پشت جلد کتب عادی است اگرچه برای دولت بیش از ۱۵ برابر هزینه دارد.
به گفته وی معتقدیم باید شمار مراکز اختلالات یادگیری به ۷۰۰ مرکز برسد و در هر منطقه یک مرکز اختلال یادگیری داشته باشیم. اختلال یادگیری دلایل متعددی دارد که نداشتن دانش کافی معلم اول دبستان می‌تواند یکی از عوامل بروز اختلال یادگیری در دانش آموزان باشد و به همین علت باید مجرب ترین معلمان را در این مقطع بکار بگیریم.
قدمی ادامه داد: تا کنون هشت مرکز خدمات مشاوره ویژه در مراکز استان ها دایر شده است.
رئیس سازمان آموزش و پرورش استثنایی با اشاره به برنامه‌ریزی جدی برای تقویت و توسعه آموزشهای فراگیر گفت: باید بتوانیم بچهها را برای زندگی آماده کنیم. آموزش آنها همیشه در سیستم گلخانهای امکان پذیر نیست. پیش بینی کردیم با هماهنگی سازمان نوسازی مدارس ۱۰ مدرسه بدون مانع را در هر استان داشته باشیم.
وی با بیان اینکه هزینه تحصیل در مدارس استثنایی سه تا چهار برابر تحصیل در مدارس عادی است گفت:۱۱۰ میلیارد تومان بودجه سالانه ماست که برای تحصیل حدود ۱۴۰ هزار دانش آموز صرف می‌شود. هزینه تحصیل در مدارس خاص برای هر دانش آموز حدود ۱۰ تا ۱۲ میلیون تومان است.
قدمی درباره سرویس ایاب و ذهاب دانش آموزان با نیازهای ویژه نیز گفت: سال گذشته حدود ۴۰ میلیارد تومان پیش بینی کرده بودیم اما ۶۰ درصد بودجه سازمان تخصیص داده شد با این حال تا حایی که می توانستیم ایاب و ذهاب را تقبل کردیم. اگر سرویس نباشد دانش آموز به مدرسه نمی‌آید. امسال هم بر پوشش ایاب و ذهاب تاکید داریم و پیش بینی می‌کنیم بیش از ۵۰ میلیارد تومان هزینه در برداشته باشد. از شهرداریهای استانهای دیگر درخواست می‌کنیم به کمک ما بیایند.
معاون وزیر آموزش و پرورش درباره میزان ورودی نیروی انسانی در سال جاری گفت: سهمیه ما از محل دانشگاه فرهنگیان حدود ۳۰۰ نفر و خروجی حدود ۶۰۰ نفر است. درخواست کردیم استمرار خدمت همکاران در آستانه بازنشستگی و جذب نیروی آزاد برای ما فراهم شود.
...

جذابترين ها
تبليغات

تعداد صفحات : 16

آگهي
2
3
درباره ما
Profile Pic
توجه: ماباهم يك سايت اطلاع رساني مي باشد و هيچ گونه مسئوليتي در قبال صحت و سقم لينك هايي كه در آن درج مي شود ندارد لذا لازم است در مواردي كه نياز به استفاده از كارت هاي بانكي يا ارسال مشخصات يا مدارك باشد كاربر به شخصه از صحت و سلامت سايت مورد نظر اطمينان حاصل كند. با تشكر
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • موضوعات

  • ثبت نام صندوق مكانيزه فروش

  • آخرين خبرهاي استخدامي

  • سلامت و پزشكي

  • حقوق و دستمزد و فيش حقوقي

  • استخدام آموزش و پرورش
  • سايت ثبت نام وام ازدواج

  • پيگيري مرسوله و نامه و بسته پستي
  • امريه خدمت سربازي

  • هنر و فرهنگ

  • آخرين اخبار اجتماعي

  • ثبت نام طرح ضيافت (سلام پرس)

  • خدمات اينترنتي كدپستي
  • پيگيري كارت سوخت و سهميه بنزين

  • خدمات مربوط به كارت ملي و كارت ملي هوشمند

  • سایت ثبت اعتراض به قطع یارانه نقدی

  • دريافت فيش حقوق
  • نتايج آزمون استعدادهاي درخشان و مدارس نمونه دولتي

  • پرداخت هزینه صدور گواهی نامه فني حرفه اي

  • سایت سامانه گلستان پیام نور

  • دانستني ها

  • شرایط صدور کارت بازرگانی

  • شرایط و نحوه دریافت مستمری بیمه عمر بازنشستگان تأمین اجتماعی

  • شناسه شبای بانکی

  • ثبت نام كتابهاي درسي

  • علم و فناوري

  • انتخاب رشته

  • ليزينگ خودرو

  • قوانين چك برگشتي

  • بورس و فرابورس

  • شرايط و قوانين دريافت بيمه بيكاري

  • رزرو و خريد اينترنتي بليط قطار اتوبوس هواپيما
  • دریافت مانده حساب و موجودی کارت بانکی

  • ثبت نام براي دريافت وام ازدواج و شرايط و قوانين آن

  • تاريخ واريز يارانه

  • اخبار خريد خدمت سربازي

  • سايت سوابق تحصيلي

  • سایت مشاهده پیگیری و ثبت نام سهام عدالت

  • كارت اعتباري خريد كالاي ايراني

  • استخدام تامین اجتماعی

  • تقويم سال 1395

  • پرداخت اينترنتي قبض جريمه ماشين

  • سامانه اسكان فرهنگيان

  • پرداخت اينترنتي قبض بيمه تامين اجتماعي

  • ثبت نام کارت اعتباری خرید کالای ایرانی بانك صادرات

  • سایت جدید مشاهده سوابق بیمه تامین اجتماعی

  • بیمه بیکاری

  • داستان کوتاه

  • بيمه كارگران ساختماني

  • استعلام صورتحساب سهام عدالت با کد ملی

  • سايت سامانه آرد كشور

  • مقالات و مطالب حقوقی

  • سايت نوبت دهي بيمارستان و درمانگاه ها

  • همسريابي، صيغه و ازدواج موقت

  • واريز سود سهام عدالت

  • ثبت شماره شبا براي سهام عدالت جهت واريز سود

  • عوارض خروج از كشور

  • اينترنت رايگان، اينترنت مجاني

  • پرداخت قبض

  • ثبت و پيگيري شكايت در ديوان عدالت اداري

  • صندوق بازنشستگي كشوري

  • عیدی و حقوق کارمندان

  • وام مسكن و بانك مسكن

  • ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد
    سامانه ثبت نام براي وام ازدواج
    تازه هاي وام ازدواج
    آمار سایت
  • کل مطالب : 316
  • کل نظرات : 218
  • افراد آنلاین : 19
  • تعداد اعضا : 1380
  • آی پی امروز : 543
  • آی پی دیروز : 659
  • بازدید امروز : 2,517
  • باردید دیروز : 3,101
  • گوگل امروز : 345
  • گوگل دیروز : 509
  • بازدید هفته : 2,517
  • بازدید ماه : 45,103
  • بازدید سال : 393,953
  • بازدید کلی : 4,400,514